Рецензия на книгу

• 

  Аноним10 февраля 2019 г.

  Хорошая книга. Написана вполне понятным и живым языком. При этом автор не стремится совсем облегчить читателю задачу и употребляет научные термины, но с подробным их описанием. Огромным плюсом является ее структура: сначала общая информация, а затем подробности. Отдельной благодарности автор заслуживает за понятное и подробное описание медицинской стороны (что для чего и когда необходимо) и советы по оказанию первой медицинской помощи.
  И хотя вопрос здоровья сердца весьма болезненный для всех, все таки сердечно-сосудистые заболевания - одна из ведущих причин смерти по всей планет. Автор при всей серьезности вопроса умудряется подать информацию с заразительным оптимизмом. Начинаешь верить, что все возможно. А уж сохранить здоровье сердца! Вообще - самая приятная и нужная задача.
  Дополнительным плюсом лично для меня стало подтверждение моей увлеченности заморозкой. С лета хранится куча запасов - малина, клубника, персики... И автор подвел под мою любовь к заморозке научный фундамент. Вообще автор достаточно подробно описывает влияние на сердце различных пищевых привычек и образа жизни в общем. Он не говорит, что пить и курить вредно, он показывает как именно влияют эти привычки на самый важный наш орган.
  Декламатор Геннадий Смирнов на 5+ справился с довольно сложной задачей четкого произношения терминов. Мне даже не приходилось проверять их по текстовому варианту. Поэтому знакомство с текстом у меня ограничилось чисто заключительными обобщающими предложениями в главах.

  7

  224