Рецензия на книгу

• 

  OlesyaLisitsa30 января 2019 г.

  Эта книжка - кладезь знаний, причем она говорит очень просто об очень важном и сложном. Мы узнаем строение желудочно-кишечного тракта, причем автор излагает всё предельно просто и с юмором: используются такие понятия, как юркий пищевод, кособокий желудок, и конечно же, очаровательный кишечник))

  Кстати, написана она гастроэнтерологом Джулией Эндерс и снабжена прелестными картиночками и иллюстрациями.
  Здесь объясняется связь кишечника с мозгом, механизмы дефекации, флатуленции, рассказывается о влиянии антибиотиков, пробиотиков, пребиотиков и других лекарственных средств на кишечник и на организм в целом. Даются рекомендации по правильному питанию, способах обезопасить себя от различных инфекций.

  Мы узнаём, для чего нужен аппендикс и как эмоции влияют на наше пищеварение.
  Большой раздел в книге отведен миру микробов, населяющих кишечник - автор подробно рассказывает о лакто- и бифидобактериях, различных "плохих" бактериях и даже паразитах.
  "Слаженная работа бактерий и полный баланс в организме – залог здоровья и долголетия".

  Очень рекомендую всем, кто интересуется своим здоровьем, кому интересна медицинская тематика - книга действительно интересная, очень информативная, и вы точно не пожалеете, что прочитали её!

  
  "В организме человека, читающего книгу, процесс пищеварения идет куда продуктивные, чем в организме работающего менеджера"
  
  "Мир намного интереснее, если мы не только наблюдаем то, что лежит на поверхности, но и стараемся приоткрыть для себя какие-то невидимые глазу стороны".

  4

  362