Рецензия на книгу

• 

  Lunlumo015 декабря 2018 г.

  Когда я был школьником, мои одноклассницы вели какие-то тетрадочки с замочками и очень страшились того, что кто-то из нас вдруг получит доступ к ней. Как выяснилось позже, это был дневник, в котором юные умы выписывали свои переживания, надежды и, зачастую, любовные письма к избраннику. Мы тогда посмеивались над девочками и дразнили их, но спустя много-много лет, увидев одну из них, Лиззи, на встрече выпускников, я понял как глуб был в школе. Лиззи принесла свой дневник и зачитывала некоторые отрывки из него. Мы узнали так много о себе и о самой девушке! Потрясающе, когда помимо воспоминаний, у тебя остаются еще и физические доказательства давних времен.

  Беря в руки книгу, я хотел понять, а как это... каково это, писать дневник и переживать все снова? Глядя на чистые листы в блокноте, я не смог заставить себя написать хоть что-то, поэтому надеялся на помощь Кэтлин Адамс.
  В книге, буквально поэтапно, описано множество практик, которые помогут начинающему дневниковеду преодолеть страхи (например, боязнь чистого листа, боязнь писать что-то определенное и т.д). Многое из на писаного это логичные вещи, которые и без книги понятны. После чтения у вас не появится безумное желание взять ручку в руки. Чтение скорее всего послужит вам как толчок к действию, но не более.
  Зачем же вести дневник?
  

  • Открыть в себе писателя.
  • Делать записи, чтобы впоследствии видеть, как разворачивались события в вашей жизни.
  • Узнавать себя с разных сторон.
  • Использовать как "друг в беде" и неоценимый инструмент в терапевтическом процессе.
  • Исцелить свои взаимоотношения.
  • Получить доступ к информации, хранящейся в подсознании.
  • Получить доступ к информации из коллективного бессознательного, или вашего "высшего я".
  • Истолковать свои сны в дневнике.
  • Распознать символы в своей жизни и развивать интуицию.
  • Максимизировать время и деловые способности.
  • Проявить свою креативность.
  • Следить за повторяющимися или типовыми ситуациями и тенденциями в своей жизни.

    Отложив книгу в сторону, могу сказать, что я морально не готов вести дневник, однако ни книга, ни личные рассуждения не дают мне ответа на вопрос "почему?".

  Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития

  Кэтлин Адамс

  0

  (0)

  20 понравилось

  1,5K