Рецензия на книгу
Ландшафт депрессии
Даниель Хелл
budut_knigi10 октября 2018 г.Лучшее, что я читала о депрессии.
Узнав на собственном опыте, что такое клиническая депрессия и мечты выйти в окно, начала изучать тему прицельно. Эта книга была не первой. Но в ней депрессия рассмотрена с такого количества ракурсов, какого я не встретила в других источниках. У меня вся книга теперь в подчеркиваниях. Потрясающая!
Поразительно, что мои мысли, подтверждения которым я не встретила раньше, здесь вполне четко описаны. Так, например, я долго искала, есть ли где-нибудь описание "маски депрессии" - опрелеление родилось у меня самой, когда я анализировала изменения своей мимики и похожие лица у близких родственников, которых я стала подозревать в причастности к теме. Оказалось, что у людей, страдающих депрессией, действительно меняется выражение лица по определенному типу. Вплоть до изменения верхнего века.
В общем, если вы интересуетесь депрессией, эта книга даст ответы на огромное количество вопросов. Будет полезна и людям "в процессе", и их близким, и помогающим специалистам.
Моя оценка - 5 из 5.3796