Я часто понятия не имею,... «Аутизм. Взгляд изнутри»
Ageyra6 июля 2026Я часто понятия не имею, что именно чувствую, хотя очевидно, что это какая-то сильная эмоция. Тогда я прихожу к своей терапевтке и рассказываю, что произошло то-то и то-то, и спрашиваю, что я могла бы чувствовать в этой ситуации. И тогда она предлагает варианты: ты можешь чувствовать это или это. Или: «Я бы на твоем месте ощущала себя вот так». Это помогает мне что-то сопоставить и найти коннект
1 понравилось14
