Если мы фокусируемся на... «У меня СДВГ: что с этим делать»

  • Аватар пользователя
    overssin
    20 октября 2025

    Если мы фокусируемся на том, что сделали, то испытываем чувство удовлетворения, увеличиваем нашу мотивацию продолжать. А еще видеть своими глазами, как много вы сделали, помогает изменить вашу идентичность на более позитивную. Понемногу вы ощущаете себя как человека, который делает дела, а не бездельничает.

    like1 понравилось
    35
Если мы фокусируемся на... (Цитата из книги «У меня СДВГ: что с этим делать» Евгения Дашкова)