Одна из участниц моего... «Внутренняя сила»
Nadezhda_Chelomova15 января 2025Одна из участниц моего семинара по ОСС заметила: как ни удивительно, и внутренний критик, и внутреннее сострадательное «я» желали для нее одного и того же, хотя и выражали это по-разному. Она хотела изменить свои гневные выплески на работе (похожие на моего внутреннего бульдога) и улучшить отношения с коллегами. На занятиях она рассказывала: «Мой внутренний критик все время твердит: “Ну ты и сука!”, но во время выполнения этого упражнения мое внутреннее сострадательное “я” просто сказало: “Да ты настоящая тигрица!”».
39
