- Главная
- Майкл Грегер
- 📚 Книги
- Не сдохни на диете
- Цитаты
- Говорят, что привычки... «Не сдохни на диете»Говорят, что привычки... «Не сдохни на диете»
Говорят, что привычки... «Не сдохни на диете»
Kseniya_Ustinova30 мая 2021Говорят, что привычки формируются за 21 день. Это миф, который породили неофициальные данные о том, сколько времени нужно пациентам, чтобы привыкнуть к своей новой внешности после пластической операции. Когда ученые решили проверить его на практике, оказалось, что в среднем автоматизм достигается за 66 дней..
11 понравилось
92