Роман с лицом. Гимнастика для лица как метод психотерапии для женщин

Я очень люблю книги, которые мотивируют меня стать чуточку лучше. Дарят настроение жить и веру в будущее. Роман с лицом именно такая книга. Здесь интересным образом переплетены две, казалось бы, мало совместимые вещи. А именно роман о девушке и гимнастика для лица. Все начинается с небольшого погружения на глубину, а следом происходит рывок. Что бы мы вместе с героиней мы могли вдохнуть полной грудью. Зачастую в работе над собой и своим телом мы обходим мышцы лица стороной. И зря пренебрегаем этим. Ведь такая самопомощь на дому не только убирает отеки, усталость, но и может подарить хорошее настроение на целый день. В книге будет много полезной информации: как делать правильно массаж, с чего начинать и почему нужно делать так, а не иначе. Что же касается сюжетной линии, это было очень позитивно, легко и интересно. Роман о женщине, которая уже отчаялась на счастье, но все таки взяла себя в руки. Ибо мы каждый сам творец своей судьбы. Я рада за Кристину, что она смогла найти в себе силы и в суете современной жизни поговорить с Романом и расставить все точки над i. Это была действительно жизнеутверждающая история. О любви, о семье, и о том, как порой сложно отпускать старое и принимать в своей жизни новое. Кстати, я начала заниматься гимнастикой лица по данной методике и не планирую останавливаться. Советую эту книгу всем женщинам, которые любят себя или на пути к этому, а так же всем, кто давно хочет подтянуть своё личико, но не знает с чего начать.

А что, если путь к новой жизни начинается не с громких обещаний, а с маленького шага навстречу самой себе?

Кристина привыкла жить в привычном ритме: работа, забота о сыне, домашние дела и бесконечные обязанности. Но в начале истории главная героиня оказывается в непростой жизненной ситуации: предательство мужа, предстоящий развод, переживания за сына и полная растерянность перед будущим. Кажется, её привычный мир разрушен, а собрать его заново просто невозможно.

Благодаря маме в жизни Кристины появляется книга “Джаga Face”, которая обещает не только помочь сохранить молодость, но и научить иначе относиться к себе и окружающему миру. Конечно, поначалу Кристина воспринимает её с иронией, но постепенно в её жизни появляются новые привычки, за которыми скрывается нечто большее, чем просто уход за лицом.

Да, Кристина не идеальна: она сомневается и ошибается, порой действует импульсивно и слишком эмоционально. Именно это и делает её настоящей.

Второстепенные персонажи добавляют сюжету юмора и живых эмоций. Их разговоры и вмешательство в жизнь Крис не дают истории окончательно погрузиться в уныние.

Правда, иногда хотелось, чтобы персонажи меньше додумывали друг за друга и чаще обсуждали то, что их действительно волнует. На примере героев автор показывает, как цепочка недоразумений заставляет Кристину сомневаться не только в себе, но и в других людях.

Автор интересно связывает внешние изменения с внутренним состоянием женщины. Ведь порой мы настолько погружаемся в заботы, чужие ожидания и старые разочарования, что забываем о себе и собственных желаниях.

Особое место в книге занимает практическая часть с комплексом упражнений для лица. При этом важно помнить, что подобные практики не являются универсальным решением всех проблем и не заменяют помощь специалистов.

Итог таков: книга оставила приятное впечатление. Это история о переменах, принятии себя и поиске внутренней опоры, рассказанная с юмором и без излишней серьёзности. Я прочитала её за пару вечеров и даже успела попробовать некоторые упражнения на практике.

Книга которая вдохновляет и поднимает настроение. В ней сочетается рассказ о девушки Крис, и упражнения для лица, и даже если они не работают в косметических целях, они точно поднимут настроение.

Крис входит в стадию развода, муж изменяет ей аж на Мальдивах, при этом это знает не только её семья, но и люди с работы. Девушка в депрессии, она печальна, да и не знает как сказать 7 летнему ребенку, что папа тобой особо и не интересуется.

Любимая мама приносит интересную книгу, и зная что дочь не будет её читать, делает все для этого. Очень уж мне понравилась эта женщина, поддерживает детей, любит работу, но и про себя не забывает, чего только стоит поездка в Сингапур с подружкой.

Восхитительный и ребенок, которому очень не хватает мужчины рядом и он их находит в других.

Мне нравиться что сюжет легкий, и читается быстро, при этом ты сама не замечаешь как начинаешь пробовать эти упражнения для лица, а эта песенка джага - джага, вспоминается тебе в самых различных мотивах.

Постепенно девушка приходит в себя, тут и прошлое появляется на горизонте Роман, первая школьная любовь, с которой она рассталась, так и не поговорив, как то глупо, при этом часто о нен вспоминала.

Прекрасно что у главной героине есть такая поддержка в виде семьи и друзей.

А сюжет вызывает яркие эмоции, от улыбок до желания, да молодец героиня, эх, ну я уже начинаю за неё переживать.

Книга помогла вспомнить, что надо любить себя, и никакой мужчина не может ввести девушку в печаль.

Надо уметь разговаривать, оказывается это очень хорошее качество, но иногда мы о нем забываем, и делаем не правильные выводы.

Я нашла книгу которую мне захочется перечитать.