Цитаты из книги Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть

“Такой страх можно назвать страхом правды. Если она всплывет, уже нельзя будет по негласному договору делать вид, что все нормально”

Отношения (и любые обязательства) не икебана из сухих цветов, с которой достаточно иногда смахивать пыль, а цветущий сад, нуждающийся в постоянном уходе

«Глубокое» означает «уходящее далеко вглубь под поверхность» — это противоположность поверхностному. Глубина — подсознательное, тайное, недоступное сознанию.
Глубоким также называют большое горе. В глубине остается безутешность

Некоторые избегают сближения, чтобы не чувствовать себя уязвимыми. Они думают: «Если я подпущу кого-нибудь близко, он увидит все мои недостатки. Имидж и персона, тщательно созданные мной, чтобы показывать всем только лучшие свои стороны, рассыплются в прах. Моя позорная изнанка окажется снаружи». Открывая свое истинное лицо, мы, безусловно, становимся уязвимыми, но в этом и заключается истинная близость.

Когда страх близости исчезает, мы предстаем во всей своей наготе