Мне понравилась книга! Честно говоря, когда я брала её в руки, не ожидала такого мощного эффекта, я вообще не чего не ждала. Думала: «Ну, ещё одна книга про утренние ритуалы — наверняка куча очевидных советов». Но Келли Чой сумела меня удивить! Я искренне восхищаюсь ею, она умница, такой путь прошла, чтобы добиться успеха.
Больше всего зацепила идея «золотого утра» — всего 20 минут в день, которые могут изменить всё. Автор не просто сыплет мотивационными фразами — она даёт чёткий план на 100 дней, прям захотелось попробовать.
Понравилось, что нет размытых формулировок — только конкретные действия. Каждый день знаешь, что делать.
Привычки внедряются постепенно, без стресса и выгорания. Автор понимает, что мы не супергерои, и учитывает это.
Истории из жизни и примеры успешных людей заряжают энергией.
Келли Чой пишет так, будто разговаривает с тобой лично — тепло, искренне, без нравоучений. Чувствуется, что она прошла через трудности (крах бизнеса, кризис), и теперь делится тем, что действительно помогло ей самой.
Если вы устали от хаоса по утрам, мечтаете о порядке в мыслях и жизни, но не знаете, с чего начать, — берите эту книгу.
Оценка: 5/5! Спасибо, Келли Чой, за эту волшебную методику!
2 понравилось
