Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

Кристоф Андре - Сила несовершенства. Почему нам необходимо ошибаться во времена, когда мир требует стать идеальной версией себя

18+

Ваша оценка

(1)

Сила несовершенства. Почему нам необходимо ошибаться во времена, когда мир требует стать идеальной версией себя

Name: Сила несовершенства. Почему нам необходимо ошибаться во времена, когда мир требует стать идеальной версией себя
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Кристоф Андре
ISBN: 978-5-04-228928-6

Кристоф Андре

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Как понять, что вы находитесь в здоровых отношениях с самим собой? Легко ли вы хвалите себя и других людей, когда это уместно, принимаете комплименты, высказываете свое мнение, даже если вам страшно, разрешаете себе разочаровываться, терпеть неудачи, просить о помощи? Одни учат нас быть нежными к себе, другие – что стремиться к невозможному и быть своей идеальной версией – это и есть лучший подарок для себя. Кристоф Андре, психолог и психиатр, считает: быть себе другом – куда важнее, чем жалеть...

Жанры

Издательство:

Эксмо, Бомбора

ISBN:

978-5-04-228928-6

Год издания:

2026

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

5,0

1 оценка

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 1Хотят прочитать 28

Рецензии

PolinaShuraeva
5 мая 2026
Книга Кристофа Андре «Сила несовершенства» стала для меня настоящим откровением. В эпоху бесконечных курсов по саморазвитию, мотивационных постов о «лучшей версии себя» и гонки за идеалом эта работа как глоток свежего воздуха - спокойный, мудрый и очень человечный голос.
Андре чётко показывает, кому и зачем выгодно поддерживать культ совершенства и это точно не в интересах самого человека. Он аргументированно объясняет, почему бесконечная «прокачка себя» может быть ловушкой. Книга учит спокойно относиться к промахам и отказам, воспринимать их не как катастрофу, а как часть опыта. Одна из самых полезных частей книги -размышления о том, как найти золотую середину между дисциплиной и добротой к себе, между стремлением к целям и принятием текущего момента.
Автор не оставляет читателя один на один с идеями, а предлагает конкретные подходы к тому, как разрешить себе: не знать всего и учиться без стыда, просить о помощи, не чувствуя себя слабым и многое другое.
Читать далее
1 понравилось
0
29