Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

Цитаты

Mar_ina202 августа 2015 г.
Если Беда - с прописным Б - крадется за вами и загонит вас в угол, применяйте магическую формула Уилисса Х. Кэрриэра:
а. Спросите себя: "Что может быть самым худшим, если я не смога решить свою проблема?"
б. Мысленно подготовьте себя к принятию самого худшего - в случае необходимости.
в. Попытайтесь спокойно продумать меря для улучшения ситуации, с которой вы мысленно примирились как с неизбежностью.
4
101
KitsmillerDogeship7 мая 2015 г.
В чем заключается проблема?
Чем вызвана проблема?
Каковы возможные решения проблемы?
Какое решение вы предлагаете?
4
45
BlackPearl5 октября 2014 г.
«Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней»
Марк Аврелий
4
170
BlackPearl26 сентября 2014 г.
Мы так или иначе благополучно переживаем редко случающиеся бури, лавины и удары молний, которые посылает нам жизнь, и тем не менее отдаем свое сердце на растерзание маленьким жучкам беспокойства— таким мелким, что их можно раздавить двумя пальцами.
4
318
BlackPearl26 сентября 2014 г.
Мы часто мужественно ведем себя при тяжелых жизненных потрясениях, а затем позволяем пустякам, мелким уколам сваливать нас.
4
323
BlackPearl24 сентября 2014 г.
Большинству из нас нетрудно «потерять себя в деятельности», ведь мы каждый день работаем без отдыха на службе и крутимся как белки в колесе. Но у нас остаются часы после работы, а они самые опасные. Именно когда мы наслаждаемся отдыхом и, кажется, должны чувствовать себя самыми счастливыми, нас подстерегает дьявол беспокойства. Ведь как раз в эти минуты мы задумываемся о том, что в жизни ничего не достигнуто, что мы топчемся на месте; нам кажется, что начальник «имел что-то в виду», когда сделал свое замечание, или сожалеем о том, что лысеем.
Читать далее
4
305
BlackPearl23 сентября 2014 г.
«Предпринимайте действия в целях решения проблемы».
Если вы не приступите к осуществлению намеченного действия, то собирание фактов и их осмысление превращаются в переливание из пустого в порожнее. В таком случае все сводится к бессмысленной затрате ваших сил.
4
264
BlackPearl23 сентября 2014 г.
Метод Гейлена Литчфилда для решения проблемы, волнующей вас сейчас:
Задайте себе:

Вопрос №1: О чем я сейчас беспокоюсь?
Вопрос № 2: Что я могу предпринять?
Вопрос № 3: Что я собираюсь сделать, чтобы решить проблему?
Вопрос № 4: Когда я собираюсь начать выполнение намеченных действий?
4
291
BlackPearl23 сентября 2014 г.
Есть у меня шестерка слуг,
Проворных, удалых,
И все, что вижу я вокруг, —
Все знаю я от них.
Они по знаку моему
Являются в нужде.
Зовут их: Как и Почему,
Кто, Что, Когда и Где.
Редьярд Киплинг
4
263
BlackPearl23 сентября 2014 г.
Отгородите прошлое и будущее железными дверьми.
Живите в герметизированных сегодняшних отсеках.
4
273