43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь

Если иногда кажется, что ваша психика — большая коммуналка, где втихаря поселились «паника», «самокритика» и «вечный спасатель», — эта книга для вас. Здесь вы найдете сборник «досье» на каждого «оккупанта». А практические инструменты помогут без скандалов выселить нарушителей и освободить свою жилплощадь. В этом корейском бестселлере собраны 43 психологических синдрома, которые незаметно портят нам настроение, высасывают энергию и ухудшают отношения. От ПТСР и выгорания до синдрома одеяла, сине...

Жанры

Купить эту книгу

43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь

Электронная

479 ₽384 ₽

Купить-20%

Аудио

499 ₽400 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,6

5 оценок

5
60%
4
0%
3
20%
2
0%
1
20%

Ваша оценка

Прочитали 5Хотят прочитать 189

Рецензии

takatalvi
12 марта 2026
Я возмущена. Без шуток.
Вот вам рецепт бестселлера, который потом будут переводить на разные языки:
• Перечисляем различные синдромы, как то: синдром Питера Пэна, синдром самозванца, в общем, интернет вам в помощь, 43 точно нагуглите.
• Сопровождаем примерами из своей жизни, из жизни знакомых, фильмов и игр, натягивая сову на глобус.
• Следим за тем, чтобы в каждом синдроме было что-то, что может зацепить совершенно нормального человека (ну, кто ни разу в жизни не сомневался в себе или не хотел, чтобы его похвалили?).
• Выдаем практические советы. Можете не искать, перечислю все, что вам понадобится: будьте осознанными, отдыхайте, любите себя, ведите дневник благодарности. Понадобится разнообразие — просто выразите то же самое другими словами.
Все, ваш бестселлер готов! Ну и да, вы только что прочитали, что представляет собой книга «43 таракана в твоей голове», невыразимо поверхностная и откровенно манипулятивная. Я не увидела здесь ни экспертности, ни профессионализма. Слог у автор легкий, читаешь что статью в бложике, но, ей-Богу, не для того я берусь за книги.
Рекомендовать не буду — если вы нуждаетесь в утешении и полезных советах, тот же эффект вы получите, прочитав за полчаса пару случайных статей о том, как полюбить себя.
Читать далее
43 понравилось
123
Nikko_Dikko
25 февраля 2026
Вся твоя совершенная несовершенность
Для начала вам скажу так: 60% удовольствия от книги получается только за счёт аудиоверсии. Она может показаться кому-то излишне наигранной, в отличие от стандартной начитки нон-фика, но для меня идея взять на роли «синдромов» героев культовых произведений и их ТЕ САМЫЕ ГОЛОСА в ру.дабе сыграла только в плюс. Создатели будто собрали совет из «тараканов» в голове и заставили их говорить. Это уже не просто нон-фикшн, а настоящий иммерсивный театр в наушниках.
Приятно было встретить Ганнибала, Мориарти, Джокера. Но только на страницах книги. В жизни таких личностей лучше избегать, конечно. Наверное, вопросы могут возникнуть к Джокеру, уж слишком мультяшные у него манеры, и когда речь идёт про реальные события из жизни автора, то не очень комфортно слушать именно такую подачу. Однако подобранные истории и случаи из психиатрии и психологии позволят вам узнать о том, какие «тараканы» могут жить у людей в головах, что не все они — это повод поставить на человеке или на самом себе крест.
Отдельный респект за саунд-дизайн. «Пляска смерти» Сен-Санса здесь звучит как гимн всему этому внутреннему хаосу.
Книгу однозначно советую для людей, которые только начали узнавать для себя удивительные вариации отклонений и особенностей человеческой психики.
Читать далее
8 понравилось
57