Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Ли Дон Гви, Сон Ха Рим, Ким Со Ён , Ли На Хи, О Хён Чжу, Хёнчжу О, Харим Сон, Нахи Ли, Донгви Ли, Соён Ким - Почему я откладываю дела на потом. Преодолеть прокрастинацию и шаг за шагом идти к своим целям
User AvatarВаша оценка
4,1
(12)

Почему я откладываю дела на потом. Преодолеть прокрастинацию и шаг за шагом идти к своим целям

Ли Дон Гви, Сон Ха Рим, Ким Со Ён , Ли На Хи, О Хён Чжу, Хёнчжу О, Харим Сон, Нахи Ли, Донгви Ли, Соён Ким
Почему мы откладываем дела на завтра или ждем, пока не наступит дедлайн? Причина не в лени и не в слабоволии. За этой привычкой часто стоят тревога, перфекционизм и усталость от бесконечных ожиданий. Профессор Ли Дон Гви, посвятивший более 20 лет консультативной психологии, вместе со своей исследовательской группой выделил пять типов прокрастинаторов и подробно описал их особенности. Авторы показывают, что прокрастинация — это не лень, а способ психики защитить нас от перегрузки. Они объясняют, ...

Жанры

Издательство:

Эксмо:БОМБОРА

Серия:

Внутренний сад. Книги корейской терапии спокойствия

ISBN:

978-5-04-220341-1

Год издания:

2026

Язык:

Русский

Мягкий переплёт, 224 стр.

Вес: 700 гр.

Размер: 84x108/32

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,1
12 оценок
  • 5
    42%
  • 4
    33%
  • 3
    25%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 18Хотят прочитать 83

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Почему я откладываю дела на потом. Преодолеть прокрастинацию и шаг за шагом идти к своим целям
  • Почему я откладываю дела на потом. Преодолеть прокрастинацию и шаг за шагом идти к своим целям