Мне хочется рассказать об этой книге всем мамам, у которых растут маленькие дети.
Она полезна не только взрослым, которые хотят понять, что скрывается за разрушительным чувством ревности и как помочь себе от него избавиться. Для этого важно разобраться, откуда «растут ноги».
Ольга Ермолаева на многочисленных примерах из своей терапевтической практики ещё раз показывает: всё идёт из детства. Всё.
Ребёнок считывает модели поведения родителей. Вот вы поругались на повышенных тонах, вот мама плачет, вот отец пьёт… Таких примеров можно привести много. Всё это может повлиять на то, как человек будет строить отношения во взрослом возрасте: что приведет к болезненной ревности и созависимости, что может сформировать определённый тип привязанности.
Основные темы книги:
• почему мы превращаем отношения в источник боли;
• почему тащим прошлое в постель;
• как отличить здоровую ревность от паранойи;
• почему видим в партнёре то, чего в нём нет;
• что такое любовная зависимость;
• как работает тревожный мозг, который будто постоянно твердит: «Опасность!»
И всё это — с примерами из детства
Для меня эта книга оказалась очень полезной — и лично для меня, и в воспитании сына.
23 понравилось
