Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов

Name: Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Rating: 8.8 (12 reviews)
Author: Павел Федоренко
ISBN: 978-5-17-182360-3

Павел Федоренко

Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления. Сердце колотится, воздуха не хватает, ноги подкашиваются — и все это посреди обычного дня, в очереди, в магазине, в метро, дома… Вы уже устали жить с мыслью "что-то не так", готовиться к "самому страшному" и носить с собой корвалол "на всякий случай"? Эта к...

Жанры

Издательство:

АСТ:Прайм.Future

Серия:

Осознанная психология

ISBN:

978-5-17-182360-3

Язык:

Русский

Твёрдый переплёт, 288 стр.

Вес: 700 гр.

Размер: 60x90/16