Женщина с СДВГ : твоя суперсила

Name: Женщина с СДВГ : твоя суперсила
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Anna Hardikainena

Anna Hardikainena

Вдохновляющая1

Ты — женщина с СДВГ, уставшая от мира, где ценятся совершенство, пунктуальность и идеальная организация? «СДВГ: Твоя суперсила» — это твоя карта-путеводитель к пониманию, принятию и раскрытию уникальных сильных сторон твоего нейроразнообразного мозга. Внутри ты узнаешь, как: • Превратить свою эмоциональную интенсивность, гиперфокус и креативность в реальные суперсилы; • Построить самооценку и самопринятие, освободившись от чувства вины, стыда и сравнений; • Выстраивать отношения с честностью, эм...

Жанры

Издательство:

Чтец

Год издания:

2025

Язык:

Русский

Длительность: 2ч. 1мин. 42сек.

Чтец: Литрес Авточтец

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

5,0

1 оценка

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Эмоции читателей от книги

Вдохновляющая1

Прочитали 1

Рецензии

IrinaKornilenko
12 июля 2026
Пособие по выживанию
Это не первая моя книга про СДВГ, но это первая книга, которая не просто сухо констатирует факты, а доходчиво объясняет причины и даёт инструменты для облегчения жизни. Автор книги не только профессионал в своей сфере, но и сама переживает СДВГ на собственном опыте. Это лучшее, что мне довелось найти. Рекомендую
0
8