Про токсичную продуктивность.
Мне понравилась эта книга, очень хорошо что подобных книг очень много и они не сбиваются с пути осознанности. Книга затрагивает историю психотерапевта, её несколько пациентов и между этими историями хороший продуктивный текст.
Книга пояснит, почему вы устали, но не осознаете этого. Расскажет, почему важно отдыхать и почему вы этого не делаете. Книгу надо прочитать каждому, кто стремится стать лучше, постоянно читает много книг, кто хочет добиться успеха, кто хочет добиться любви и уважения, вообщем всем тем, кто хочет, а все ещё не достиг... Книга не приблизит вас к этим достижениям, но она может помочь вам не прожить жизнь в бесконечной гонке у которой нет финиша, а вы все продолжаете бежать.
Есть более глубокие книги по этой теме, но зачем все усложнять, когда все что нужно здесь есть и все очень понятно написано.
Я бы перечитал эту книгу, она хорошо написана, во всяком случае ее указатели ведут туда, куда нужно.
2 понравилось
