Моя подборка по боевым искусствам
- 4 книги
Ваша оценкаВ книге читатель найдёт подробное описание Чжань чжуан в двух вариантах – симметричном и асимметричном, – и узнает, как выстраиваться, расслабляться и работать с вниманием во время этой практики.
Однако материал книги не ограничен лишь описанием столбового стояния.
Вы также узнаете:
• о стиле Илицюань, его истории, особенностях и методике обучения;
• формулировки шести физических принципов Илицюань и пояснения к ним;
• о модели чистого сжатия, а также тенсегрити-модели применительно к человече...
Рейтинг LiveLib
5,0
1 оценка
- 5100%
- 40%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 1