Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Обложка
18+
User AvatarВаша оценка
3,7
(29)

Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания и усидчивости

Джейми Крейнер
Каждый день мы неизбежно сталкиваемся с вызовами, которые бросает нам эпоха высоких технологий: заключенные в цифровую оболочку, окруженные со всех сторон экранами и завороженные алгоритмическими лентами социальных сетей, мы сами не замечаем, как наше внимание все сильнее распыляется, а время утекает сквозь пальцы. В таких условиях умение концентрироваться на чем-то одном становится настоящей суперспособностью. Однако внимательность и сосредоточение непросто давались людям во все времена. Даже с...

Жанры

Купить эту книгу

Рейтинг LiveLib

3,7
29 оценок
  • 5
    14%
  • 4
    59%
  • 3
    24%
  • 2
    3%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 33Хотят прочитать 134

Рецензии

  • Аватар пользователя
    Ferei
    11 января 2026

    Неплохое историческое исследование

    Книга написана историком. Стиль - общение с читателем, сторителлинг. Главное здесь - история, а мотив самодисциплины вторичен, он как бы является поводом рассказывать истории из жизни монахов. А меня как раз завлекла возможность разобраться в том, как научиться собирать свое внимание. Конструктивные советы и выводы о самодисциплине здесь есть, но они больше относятся к монахам же, чем к обычным людям - все-таки современный усредненный человек не готов отказаться от всего своего имущества и "ниточек внимания" к внешнему миру.
    С точки зрения интересного исторического чтения - бесспорно интересное исследование. Но литературой для саморазвития, на мой взгляд, эту книгу не назвать.

    Читать далее
    like5 понравилось
    0
    76
  • Аватар пользователя
    evilsteam2012
    31 июля 2025

    1000 лет назад у людей были такие же проблемы с вниманием, волей и страстями, как и у нас сейчас. О том, как монахи пытались решать эти проблемы и идет рассказ в этой книге.

    Сначала книга кажется скучноватой, но потом втягиваешься и понимаешь, что книга стоящая. Очень интересен «живой» опыт людей, пытавшихся взять под контроль свой разум и тело, их успехи и неудачи. Даже начинаешь сопереживать монахам, в отличии от современных достигаторов, восхваляющих себя и свои «величайшие подвиги» на страницах своих опусов.

    Мне в книге не хватило двух вещей:

    • Более подробного описания дел у восточных монахов.
    • Отсутствие описания опыта борьбы с блуждающим разумом у современных монахов. Казалось бы, что проще иди и бери интервью у современных монахов. Живое общение – это такая удача. Не стоит ведь прогресс на месте?

    Читать далее
    like5 понравилось
    0
    205
Все рецензии
Популярное

Цитаты

Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости
  • Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости
  • Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания и усидчивости