Лень здорового человека. Парадоксальный способ достижения целей

В мире, одержимом успехом и высокой продуктивностью, где каждая минута должна быть оптимизирована, даже полчаса отдыха способны вызвать чувство вины. Эта книга поможет вам перестать корить себя за те моменты, в которые у вас нет сил или настроения, и научит здоровой лени: той, которая сбережет вашу энергию и направит ее на достижение целей.

Жанры

Рейтинг LiveLib

5,0

1 оценка

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 1

Рецензии

MaxCady26 сентября 2025 г.
«А что, так можно было?»
Вот кажется, какие вообще проблемы касаемо каких-то там «мотиваций» и «эффективностей» могут быть у взрослого человека? Ведь на то он и взрослый, что уже получил образование (как минимум, уж школу-то точно закончил), имеет жизненный опыт и определился – кем хочет работать и как хочет жить. А дальше всего-то, как говорит британский миллиардер Ричард Брэнсон – «Берись и делай!». Но как оказывается, масса людей по всему миру понятия не имеет – как добиваться поставленных целей, да и вообще четко формулировать личные цели. Так спрос, вследствие «хрен знает чего хочу», рождает предложения от всевозможных коучей по личностному росту в формате «волшебных пилюль» или «волшебных пендалей». Немалая часть из них - откровенное разводилово. Но хватает и четко сформированных рабочих систем. Насколько конкретная методика подходит конкретному человеку – вопрос индивидуальных предпочтений и возможностей. Другое дело, что очень многие покупатели книги/тренинга не доходят до финала «программы», соответственно потратив деньги и время впустую. И оставшись в исходной точке своих нереализованных желаний.
В чем же дело? Правила для народа «не те», или народ для правил «не тот»? Да по-разному может быть. Но также велика вероятность, что изначально некорректны внутренние установки человека. Включая ошибочную трактовку понятия «лень». И для конкретной личности может стать настоящим открытием, что в первую очередь нужно разобраться с а) что мне на самом деле надо, б) …а надо ли, по чесноку, мне это «надо»? И в результате может последовать четкий вывод – мне не надо! А лень в таком случае – внутреннее отрицание необходимости действий касаемо, как теперь выяснилось, ложной цели.
Книга Алины Глинской о том, как честно поговорить с самим собой. Ибо чтобы осуществить подобное, многим надо вдумчиво прочесть десятки страниц разбора мыслей в собственной голове. И поверить, что «написано про меня». Ведь пока мы всеми фибрами души не почувствуем изучаемый материал, то и не примем его как руководство к действию.
«Лень здорового человека» для тех, кому реально не помогли или оказались невыполнимы «методики достижения счастья». У книги (и это важно подчеркнуть) нет революционной задачи изобличить рынок соответствующих тренингов и пособий. Иначе это бы привело к еще большей мотивации не делать ровным счетом ничего, а-ля «так и знал, что везде вранье, и мне ничего не поможет». Автор не анализирует эффективность то или иного подхода с позиции высокой экспертности, а предлагает по-другому взглянуть именно на самого себя, с точки зрения воплощения собственных «хочу». Ведь голова – наш друг и наш враг, так как оттуда подаются импульсы для любого действия… и бездействия тоже.
В книге убедительно доказывается, что «лень» и «эффективность» - не взаимоисключающие понятия. Что отдых – это не смертный приговор себе как полноценной личности, а хаотичные разносторонние усилия в бешеном темпе отнюдь не гарантируют сногсшибательных результатов и всеобъемлющего счастья. Как раз наоборот, второе способно превратить вас в «загнанную лошадь, которую пристреливают», а первое – реально помочь быть стабильно в тонусе, без горьких сожалений о бессмысленно прожитых годах. «Ой, прописные истины!» скажет кто-то. Ага, в том-то и проблема, что многие люди видят и руководствуются чем угодным, кроме самого очевидного, что фактически заложено в человеческую природу.
Данную, как и любую другую книгу из раздела «Личная эффективность» можно бегло пробежать по диагонали, заключив «бла-бла-бла, люби себя и не насилуй сильными усилиями». Но куда лучше реально вдуматься в высказываемые мысли, чтобы, дико не напрягаясь, скорректировать некоторые взгляды и телодвижения, себе же во благо. Многие правильные решения лежат буквально на поверхности. И когда к ним приходишь сам или с помощью мудрых подсказок, то удивляешься – «а что, так можно было?». Да, только и всего, а вы боялись.
Читать далее
5
64