77 ежедневных манипуляций

Я думаю, в современном мире мало кто не ощущал на себе влияние манипуляций. А как реагировать и как действовать в таких ситуациях. Я, например, часто теряюсь, а в конце могу сорваться и нагрубить. И, честно говоря, порой хочется просто всех избегать. Но, как показывает жизнь, никому не уйти от общения с людьми (а значит и с манипуляторами) — иначе придётся перестать жить. Значит, где слабо — там и нужно подкачаться. Или, как в случае с манипуляциями, набраться опыта.

На мой взгляд, для начала эта книга очень пригодится. Арт Гаспаров разбирает в ней 77 приёмов манипулирования — как и указывает название — и к каждому приёму предлагает «противоядие»: объясняет, чего от вас добивается манипулятор, и, что самое ценное, даёт конкретный план действий, вплоть до тезисов для ответа.

Информация подаётся сжато, поэтому книга отлично подходит как справочник — чтобы понять, какими бывают манипуляции. Если, как и я, вы захотите глубже разбирать модели поведения, придётся поискать что- то дополнительно. Но отсутствие громоздких психологических теорий делает работу Арта Гаспарова доступной и понятной — и это большой плюс, я считаю.

«не следует музыканту разговаривать с художником на языке нот»

Отмечу один момент: все примеры приведены с точки зрения дипломатии — официальных переговоров, обсуждений услуг, отношений клиент — продавец. Поэтому, на мой взгляд, книга затрагивает лишь часть повседневной жизни. А мне бы хотелось также разобрать манипуляции в семье, на работе и в общении со знакомыми. Потому что я замечала, что манипуляции, к сожалению, также обязательно присутствуют в этих сферах. Люди влияют на собеседника, надеюсь, ненамеренно (не хочется писать «манипулируют») — случайно или по привычке, в силу характера и воспитания — и хочется знать, как вести себя, чтобы отстоять границы и не дать собой воспользоваться. Если вы знаете что-то подходящее, можете написать.

Читал сначала электронную версию, а сейчас купил и печатную. Очень достойная книга. Особенно понравились манипуляции "Обстоятельства", "Ближе - дальше", "Есть соперник", "Ярлыки", "Ложные акценты". Чем больше приемов мне удается запомнить, тем чаще нахожу их в жизни. Теперь чужие попытки на меня оказывать психологическое воздействие для меня не темный лес. Некоторые манипуляции уже ловко отбиваю, с некоторыми сложнее. Думаю, если выучить наизусть всю книгу, можно стать неуязвимым в общении. Спасибо автору за такую полезную, проделанную работу.

Я давно поняла, что токсичные люди очень любят манипулировать и психологически влиять на окружающих. Сама не раз сталкивалась. Очень здорово, что в этой книге я нашла огромный арсенал средств, как отражать их вредное воздействие. Недавно купила печатную версию. Там написано, что книга - тренажер. Так и есть. Закачала себе в телефон электронную версию, чтобы всегда была со мной и теперь периодически повторяю самые популярные средства защиты. Заметила за собой, что стала более уверенно общаться с неприятными людьми. Большое спасибо автору. Арт Гаспаров - молодец!

Очень кратко, доходчиво и доступно. С многими манипуляциями сталкиваюсь в жизни. Теперь знаю, как их выкручивать в свою пользу. Особенно на работе. У меня женский коллектив. Вот это прям раздор для манипуляций.

Плюс, что вместе с манипуляциям есть еще несколько полезных глав, которые помогают увидеть отношения с людьми под другим углом. Особенно все что касается определения в принципе токсичных людей и не только манипуляторов. Здорово, что столько полезной информации в одном месте. Советую всем кто, хочет улучшить свои отношения с людьми и стремится к независимости в общении.

Книга очень понравилась. Очень доходчиво и понятно описаны все манипуляции. При этом автор не растекается по тексту. Все сжато и структурировано. Ничего лишнего. О некоторых манипуляциях типа приемов "Ложные акценты", "Кривое зеркало" или "Обстоятельства" я знала раньше. Но большая часть были настоящим открытием. Уверена, если выучить хотя бы часть манипуляций из списка, то определенно общение неприятными людьми и всякими энергетическими вампирами станет более безопасным. Мои благодарности автору!