Разрушая барьеры. Как спортивные принципы приводят к успеху в бизнесе и жизни

Эта книга — ответ автора на вопрос: «Как ты все успеваешь?» Алексей Комиссаров использует свой богатый личный опыт и уроки, извлеченные из экстремальных видов спорта (ультрамарафоны, триатлон, дайвинг, пилотирование самолета), чтобы показать, как эти принципы применимы к бизнесу и повседневным вызовам. Это размышления о преодолении кризисов, построении эффективного партнерства, выработке устойчивости и умении сохранять верный курс в условиях неопределенности. Книга предназначена для тех, кто ...

Жанры

Купить эту книгу

Разрушая барьеры. Как спортивные принципы приводят к успеху в бизнесе и жизни

Электронная

499 ₽400 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,5

19 оценок

5
53%
4
42%
3
5%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 24Хотят прочитать 14

Рецензии

osstrelkova28 сентября 2025 г.
ЖИЗНЬ НА ПОЛНОЙ МОЩНОСТИ ПО-РУССКИ
Жанр книги Алексея Комиссарова «Разрушая барьеры» не так легко определить. Это и биографические заметки, и спортивные мемуары, и общечеловеческие советы. Ближе всего книга к западным бестселлерам типа «Неделя на пределе» или «Жизнь без жалости к себе».
Комиссаров рассказывает, как последовательно добивался высоких результатов в экстремальных видах спорта и смежных активностях – от ультрамарафонов и мотогонок до покорения горных вершин и погружения в морские глубины и что это ему это дало в его повседневной жизни, заполненной ответственными работами, заботами о большой семье, общением с яркими людьми.
В данный момент Алексей Геннадиевич – ректор Президентской Академии (РАНХиГС), в предыдущих своих воплощениях был и успешным бизнесменом, и министром Правительства Москвы, и создателем Фонда Развития Промышленности… всего не перечесть. Известно, что у него долгий гармоничный брак, три любимых дочери, уже взрослых. Он часто общается с яркими людьми: от первых лиц государства до космонавтов и людей искусства.
В сравнении с крепкими западными бестселлерами, в которых мотивационные спикеры ловко и убедительно размазывают по страницам свой уникальный профессиональный опыт типа недели в норвежском спецназе и дают советы простым смертным, как им надо брать с них пример, книга Комиссарова подкупает своей искренностью. Кстати, вы когда-нибудь слышали о выдающихся победах норвежских военных за последние 100 лет? Вот-вот, а книга «Неделя на пределе» норвежского автора была во всех мировых книжных «хит-парадах» долгое время.
Автор честно и без рисовки рассказывает о своих спортивных подвигах: как он переворачивался вместе с мотоциклом, самонадеянно ошибался в марафонной стратегии, тонул в открытой воде, терял ориентацию пилотируемого самолета (маленькой «Цессны» -- как у Экзюпери или Ричарда Баха)… Для спортсмена-любителя достижения реально мощные, причем многие из них совершены уже после 40 и даже 50 лет: второе место в Байкальском ледовом марафоне (42 километра по льду Байкала с одного берега на другой), трижды IronMan (3,8 км плавания в открытой воде, 180 км гонок на велосипете, 42 км беговой дистанции), ТОП-10 в ледовом марафоне в Антарктиде.
Самый пронзительный текст среди этих «подвигов Геракла» расположен во вступлении, посвященном его отцу, Геннадию Германовичу Комиссарову, выдающемуся советскому ученому-фотохимику. Кстати, Комиссаров-младший создал Фонд поддержки молодых ученых имени своего отца, который работает не менее эффективно, чем Фонд Развития Промышленности, созданный при его непосредственном участии. Эти слова, полные любви, сыновней нежности, восхищения, благодарности, рисуют живой и точный портрет человека выдающегося и очаровательного. Такое отношения к родителям сейчас редко, не правда ли? Кто сейчас может позволить себе не обижаться на родителей, а восхищаться ими и деятельно их благодарить?
К сожалению, Алексей Комиссаров скромен, поэтому не стремится акцентировать важные моменты своих спортивных побед. Не слишком внимательный читатель может не заметить, что пилотирование самолета было освоено им уже после 50-летнего юбилея, что финиширование со скоростью 12 км/час (= 1 км/ 5 мин) в финале ультрамарафона в Африке – это экстра-результат для спортсмена-любителя в данной возрастной категории. Такой темп легко выдать на разминке, в начале тренировки, но не после 80 км бега на жаре!!!
Порой он описывает свои экстремальные подвиги слишком сухо, обыденно, просто. А что такого? Совещание провел, марафон пробежал, диссертацию защитил, 13+ часовой день отработал (350 раз в году, выходных за год набирается 6-7). Спортсмены разберутся, не-спортсмены догадаются.
Мне как человеку далекому от марафонов, арктических и антарктических льдов, глубоководных погружений и прочих скалолазаний эпизодов с описанием тех занятий, в которых я предметно разбираюсь, осталось не так много. Например, как автор сидел на диете для Iron Man (с описанием меню) или как он учился играть на саксофоне (с упоминанием «профессорско-преподавательского состава»). Я даже послушала его музыкальные номера, выложенные в сети.
Диета была невероятно жесткая, низкокалорийная до ужаса (я в подсчете КБЖУ знаю толк), при этом точно известно, что она совмещалась не только с подготовкой к Iron Man, но и с большой ответственной работой. Вы когда-нибудь пробовали резко снизить калорийность рациона? При этом много тренироваться и много, с полной самоотдачей работать? Причем не в тиши библиотек, а в среде, где стресс на стрессе стрессом погоняет? Там две проблемы возникает: как перебороть-перестрадать «голодные муки» и как не упасть в обморок на фоне необходимости работать без скидок и «подтасовок». Оземпика в те годы не было, да автор и не упоминает о каких-либо убивающих аппетит таблетках. К сожалению, автор дает эти подготовительные моменты «на быстрой перемотке»: т.е. само меню вместе со всеми схемами тренировочного процесса выкладывает, а свои ощущения, триумф воли и прочие тяжести пути оставляет за кадром.
Саксофонные соло на «проверочных видео» (в книге ссылок на них не дается, я просто люблю все перепроверять) звучат очень хорошо. Поверить, что так научился играть на музыкальном инструменте человек без музыкального образования во взрослом возрасте с нуля – невозможно. Этого не может быть, этого не может быть никогда, но у Комиссарова точно получилось. Обычно позднее музыкальное хобби без качественной музыкальной выучки с раннего детства ведет к тому, что у новоиспеченного музыканта много-много радости и гордости собой, а все, кому приходится это слушать, не знают, куда девать глаза от неловкости. У него – очень годное исполнение, без скидок на малый музыкальный стаж.
Все спортивные показатели подделать вообще нельзя (это же спорт, там все до секунды зафиксировано в турнирных таблицах и прочих учетных ведомостях), и они тоже очень убедительные. Я специально обзвонила всех своих знакомых спортсменов. Они присвистнули от удивления, ознакомившись с кратким конспектом спортивных побед Комиссарова.
Пора добавить ложку дегтя. К сожалению, автору не удалось ответить на вопрос, который он ставит в начале книги: «Как я все успеваю?» (и экстремальный спорт, и напряженную работу). Все тайм-менеджерские аспекты остаются за кадром. Есть только упоминание, что работает автор по 12-13 часов в день, спит только 6 часов, что мешает подготовке к Iron Man, выходные на работе берет редко – 6-7 раз в год, тренируется (опять-таки расклад дан только по подготовке к первому Iron Man) 13-14 часов в неделю. В общем, если вы будете работать столько же и с такой же выкладкой, тоже какой-нибудь марафон пробежите и каким-нибудь ректором или министром станете. Для Комиссарова жизнь на полной мощности естественна, он не заморачивается объяснить, как это все можно осуществить.
Также связки-перехода-аналогии между энергией достижений в экстремальном спорте и просто в жизни, бизнесе, работе нет почти никакой. Точнее – попытка есть, но она очень редуцированная. И в названиях глав, и в кратких «моралите» в конце есть намек на мостик между спортивным прорывом и жизненной мудростью, но тема, что именно достижения на максимуме в спорте дают в обычной жизни, остается только пунктирно намеченной. Хотя эти краткие заявления иногда бывают очень сильными, например:

«Этот принцип срабатывает не только в спорте, но и в обычной жизни: небольшое снижение скорости работы или регулярные задержки в критически важных проектах приводят к значительному отставанию. А результат — упущенные возможности и потеря конкурентного преимущества»
,
их не хватает.
Обаяние автора также включается не сразу, в книгу надо вчитаться. Сначала я сердилась, ворчала, зависала во внутренней критике… что же тут не раскрыто, тут скомкано, а тут не хватает драматизации! Но когда обнаружила себя уже на середине, страстно перелистывающей страницы и ведущей внутренний диалог с автором (а это когда было? а в юности вы каким спортом занимались? а на эту вершину зачем забрались, там же люди умирают?), я поняла, что книга в том виде, каком она написана, обладает самостоятельной мотивирующей силой.
Пока я бормотала про себя в адрес автора что-то типа: «Почему первый марафон и сразу во льдах? Зачем ходить по тропинкам со скорпионами в джунглях без обуви?», я вдруг заметила, что я уже непроизвольно перешла на диетическое питание, стала пристегиваться даже на заднем сиденье такси (автор пишет:

«С тех пор я очень внимательно отношусь к процедурам контроля оборудования, от которого зависит человеческая жизнь. Как и в авиации, в дайвинге мелочей не бывает. Кстати, в автомобиле я уже много лет всегда пристегиваю ремень безопасности даже на заднем сиденье, а на мотоцикл не сажусь без шлема, даже если надо проехать несколько сот метров»),
возобновила шагистику на 10 000 шагов в день. То есть вдохновляющий и мотивирующий эффект книги работает сильно, несмотря на некоторые ее несовершенства.
Кому рекомендую читать? Во-первых, всем спортивным и околоспортивным мужчинам. Им там многое будет понятно и многое будет полезно. Во-вторых, всем девушкам и женщинам, которые любят настоящих героев и, может быть, разуверились, что они существуют в реальной жизни. Ну а тысячи студентов и преподавателей Президентской академии и так наверняка прочтут заметки своего ректора.
Читать далее
Разрушая барьеры. Как спортивные принципы приводят к успеху в бизнесе и жизни
Алексей Комиссаров
4,5
(19)
15 понравилось
215
VasilijKadrov5 октября 2025 г.
Пару раз я слышал, что в этой книге нет конкретного рецепта успеха или способа успевать.
Взял, и проверил.
Ничего подобного! -- Более точную инструкцию найти сложно.
Это жизненные истории, на которых можно учиться. Или в упор не понимать.
Лёгкий, яркий и понятный язык повествования увлекает в автобиографию Алексея Геннадиевича. Истории просто фантастические, но каждый факт достоверен и поддаётся проверке. Глава за главой книга все сильнее воодушевляет, прямо хочется немедленно начинать тренировки, переосмыслить стратегию, попробовать очередной вариант. Иногда хочется резко задуматься.
Как в эти краткие и лаконичные строки вместить так много?! Никогда в жизни я не знал квалификационные требования супермарафона, но автор превратил парой абзацев сверхзадачу в разумный план по SMART. Может, это и есть один из секретов, делающих возможным существование стольких достижений в одной жизни одного человека?
А потом просто хочется читать дальше. Вместе с автором кружишь над полем, спешишь с обмороженным подростком к спасателям, убегаешь на «…ещё десятку» по Антарктике ко дню рождения.
Мне очень понравилась эта книга! Я обязательно перечитаю её со своей семьёй. И Вам рекомендую.
Читать далее
Разрушая барьеры. Как спортивные принципы приводят к успеху в бизнесе и жизни
Алексей Комиссаров
4,5
(19)
9 понравилось
122
PavelVeshaev29 сентября 2025 г.
ПОПРОБУЙ ПОВТОРИ!
Признаюсь честно, с автором книги, Алексеем Геннадиевичем Комиссаровом я пару раз пересекался на светских мероприятиях. Человек он невероятно обаятельный, открытый, вызывающей мгновенную симпатию. Страсть к нестандартным хобби (экстремальный спорт и т.п.) вполне разделяю, хотя чаще как «болельщик». Очень многие мои знакомые так или иначе в каком-нибудь «спорте для сильных мужчин» (от Iron Man до пилотирования самолетов) отметились. Когда берешь в руки книгу человека, который попробовал себя чуть ли не во всех видах экстремальных активностей с яркими результатами, одновременно испытываешь и восхищение, и зависть. Попробую быть непредвзятым.
Уже первое пролистывание книги и обзор фотографий поражают разнообразием палитры нерабочих интересов автора: триатлон, альпинизм, пилотирование, мотоспорт, дайвинг и даже игра на саксофоне. Да, можно было бы сказать, ну и что такого? Многие мужчины в кризисе среднего возраста этим занимаются. Однако в каждом из этих увлечений Комиссаров постоянно добивается выдающихся и нестандартных для увлечённого любителя результатов.
Получить лицензию пилота малой авиации вроде не экстремально сложно: обучение, 40 часов налёта, усидчивость и деньги. Вот только людей, доведших этот навык до уверенного перелета на 4000 км, с кучей смен аэропортов, в разных воздушных пространствах и время от времени навигацией по компасу и секундомеру, а не привычному раньше GPS, -- уже удел единиц. Про аварийную посадку на поле без работающей электроники я вообще молчу, почитайте. Волнительно!
Увлечься бегом и пробежать солидную дистанцию вроде тоже можно, по Москве каждое лето сотни и тысячи людей бегают различные марафоны. Вот только довести свою физическую форму для уверенного прохождения 40-километрового марафона по льдам Антарктиды или до 89-километрового ультрамарафона по горам и холмам Африки, не говоря уже о забеге по льдам Байкала от берега до берега – очень мало кому удавалось, да и не то, что в России, но и в мире. Про контраст с обычными людьми, которые и 10 000 шагов в день не проходят, я вообще молчу.
По остальным хобби автора интригу для читателя сохраняю, однако скажу, что и там экстраординарные и выдающиеся результаты.
К сожалению, за кадрами книги остались другие достижения автора. Как ему удалось не только создать, но и довести до таких масштабов Фонд развития промышленности? Кто не знает, это одна из самых эффективных госструктур, работающих с бизнесом. Он был создан в 2014 году под руководством Комисарова для поддержки промышленных инициатив в России. Через фонд была запущена и модернизирована не одна сотня, если не тысяча производств. Как финансист, обслуживающий интересы МСП+, скажу, что и условия были классные и взаимодействие очень удобное. Никаких скрытых мотивов, кроме как помочь российскому бизнесу встать на производственные рельсы не было. И Фонд прекрасно работает даже после того, как Комиссаров из него ушел ради других крупных государственных проектов. Сейчас, например, он возглавляет Президентскую академию, один из крупнейших вузов в стране, кузницу современных госкадров («Школу губернаторов» окончили более половины губернаторов в стране, а ведь было и множество других назначений).
К сожалению, вопрос, как можно совмещать такую яркую спортивную жизнь с не менее яркой профессиональной карьерой, также остался нераскрытым. Остается только восхищаться и завидовать.
Читать далее
Разрушая барьеры. Как спортивные принципы приводят к успеху в бизнесе и жизни
Алексей Комиссаров
4,5
(19)
9 понравилось
107

Все рецензии

Цитаты

osstrelkova28 сентября 2025 г.
Многие считают, что пробежать ультрамарафон — это что-то из разряда сверхъестественного и невозможного. Но лично я уверен, что почти каждый читатель этих строк, независимо от возраста и состояния здоровья, способен
на такой старт. Конечно, очень важна грамотная подготовка.
4 понравилось
55
osstrelkova28 сентября 2025 г.
Впоследствии у меня было много марафонов, и каждый раз, когда становилось особенно тяжело, я вспоминал о придуманном Канеманом «методе улыбки», применял его и
убеждался в правильности выводов, сделанных психологом. Часто наш мозг искажает реальность, что-то неоправданно преувеличивает, что-то незаслуженно преуменьшает. Какая-то задача может казаться необъятной, требующей невероятных усилий и даже пугающей. Но если начать разбираться и двигаться в направлении цели, то призраки предубеждений рассеиваются, «недостижимый» результат оказывается
посильным, а трудности преодолимыми. Тогда понимаешь, что можешь больше, чем думаешь.
Читать далее
4 понравилось
22
osstrelkova28 сентября 2025 г.
Этот принцип срабатывает не только в спорте, но и в обычной жизни: небольшое снижение скорости работы или регулярные задержки в критически важных проектах приводят к значительному отставанию. А результат — упущенные возможности и потеря конкурентного преимущества.
4 понравилось
19