КотоКомикс. Терапевтические истории в картинках про укрощение страхов

Боязнь публичных выступлений, высоты, ответственности. А ещё насекомых, грозы или монстров под кроватью. У каждого из нас есть свои страхи. Те, что затаились в уголках сознания, и те, что вспыхивают внезапно. Но страх – всего лишь чувство, пусть и сильное, которое можно понять и приручить. И вот на сцену выходит он – мудрый, рассудительный кот. Философ, психолог и немного провокатор. Он взял на себя важную миссию: объяснить, откуда берутся наши фобии, и предложить способы справиться с ними. Вам ...

Рейтинг LiveLib

3,3

56 оценок

5
16%
4
38%
3
27%
2
11%
1
9%

Ваша оценка

Прочитали 61Хотят прочитать 7

Рецензии

reader-12388711
25 августа 2025
Мне очень понравилось!
Я прочитала книгу в электронном виде и теперь, наверное, закажу печатный вариант — очень понравилось оформление. Иногда я переживаю о том, что могу сойти с ума или о том, что останусь одна рано или поздно, хочется держать эту книгу под рукой, потому что написанные в ней советы действительно помогают + автор указала причины возникновения таких страхов, а это дает возможность попытаться устранить их навсегда.
5 понравилось
0
38
e_kalashnikova2021
7 февраля 2026
Страхотерапия
Под веселыми стрипами (4 панели) всегда есть список причин страха, и рядом - список действий для борьбы с ним. Не сразу было понятно, соотносятся ли номера этих списков друг с другом (кажется, нет).
Комиксы, правда, остроумные и смешные.
Книжка не заменит работу над собой, возможно, и при поддержке специалиста. Не всегда очевидно, как именно реализовывать советы. Конкретно это - не недостаток, а просто очевидный факт: списки очень лаконичные.
Приятно, что авторы дали в послесловии напутствие: "страхи не исчезли, ведь у нас нет кнопки "удалить". .. Страхи - часть нас...Зато мы теперь знаем, что они нам не хозяева".
Книга может успокоить. Думаю, для этого она и предназначена больше, чем для терапии.
Читать далее
3 понравилось
0
38