Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Буэнавентура Дель Чарко Олеа - Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
User AvatarВаша оценка
5
(1)

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Буэнавентура Дель Чарко Олеа
В мире, где грусть — почти табу, а уязвимость считается слабостью, эта книга возвращает человеку право быть собой. Автор, практикующий психотерапевт объясняет, как навязанный позитив мешает нам жить, и предлагает инструменты, которые помогут научиться честно проживать любые эмоции — без вины и стыда.

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее

ISBN:

978-5-04-201265-5

Год издания:

2025

Язык:

Русский

304 стр.

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

5,0
1 оценка
  • 5
    100%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 2Хотят прочитать 15

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции