Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Эмили Лиминг - Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
User AvatarВаша оценка
5
(3)

Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья

Эмили Лиминг
Трудно представить, но кишечник отвечает за наше настроение, эмоциональное состояние, уровень энергии и даже возможность ясно думать! Доктор Эмили Лиминг, диетолог и научный сотрудник Королевского колледжа Лондона, доступно расскажет о взаимодействии кишечника и мозга и поделится 10 главными советами по питанию, которые станут ключом к физическому и ментальному здоровью. Вы узнаете, как позаботиться о микрофлоре кишечника, с помощью каких продуктов можно нормализовать стул, а с помощью каких под...

Жанры

Издательство:

Эксмо, Бомбора

Серия:

ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

ISBN:

978-5-04-199316-0

Год издания:

2025

Язык:

Русский

Мягкий переплёт, 336 стр.

Вес: 700 гр.

Размер: 60x90/16

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

5,0
3 оценки
  • 5
    100%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 4Хотят прочитать 21

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья