Эмоциональный интеллект меняет всё

Представьте, что вы понимаете свои эмоции, управляете ими в стрессе, вдохновляете себя и строите доверительные отношения. Эмоциональный интеллект (ЭИ) – ключ к гармонии и успеху. Эта книга – ваш проводник в мир ЭИ, полный практических инструментов для изменения жизни. Она раскрывает, как развить самосознание, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и социальные навыки. Вы научитесь распознавать триггеры, справляться с гневом, мотивировать себя через SMART-цели и понимать других – от коллег до близки...

Жанры

Рейтинг LiveLib

5,0

8 оценок

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 9Хотят прочитать 5

Рецензии

Аноним1 октября 2025 г.
Эта книга не просто расширяет ваш кругозор; она развивает критическое мышление и помогает лучше понимать себя и других. Автор подробно описывает техники влияния, используемые как в межличностных отношениях, так и в более широком социальном контексте.
5
43
Аноним13 ноября 2025 г.
Ценный источник знаний.
Привет, дорогие читатели! Сегодня хочу поделиться своими впечатлениями от книги Максвелла Кларка «Эмоциональный интеллект меняет всё». На мой взгляд, это увлекательное и полезное чтение для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих, научиться эффективно взаимодействовать с людьми и достигать успеха в личной и профессиональной жизни. С первых страниц книга захватывает своей актуальностью и практичностью. Автор умело раскрывает понятие эмоционального интеллекта (ЭИ) и показывает, как он влияет на разные сферы жизни — от личных отношений до карьерного роста. Мне понравилось, как Кларк сочетает теоретические аспекты с реальными примерами, что делает материал живым и понятным. Кларк не просто даёт теоретическую базу, но и предлагает конкретные шаги для развития эмоционального интеллекта, что делает книгу не просто источником знаний, но и настоящим руководством к действию.
Читать далее
2
8
Аноним13 ноября 2025 г.
Интеллект меняет всё»
Эта излагает насколько важны умение понимать свои эмоции и управлять ими, а также способность распознавать чувства других людей. Автор объясняет, почему эмоциональный интеллект играет решающую роль не только в личной жизни, но и в карьере, общении и лидерстве.
2
11