Беря в руки данную книгу, я честно не ожидала, что она действительно окажется полезной. В книге большое количество по- настоящему полезных советов и практик. Она о многом может заставить задуматься и дать возможность осознать себя, свои поступки, поможет взглянуть на свои страхи, тревоги, комплексы, но самое главное- данная книга может стать ступенькой для их преодоления.