Еще
Логотип LiveLib

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Зверева Светлана Олеговна - Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье
User AvatarВаша оценка
4,3
(2)

Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье

Зверева Светлана Олеговна
Чувствуете, что что-то не так? Мало энергии, сонливость, апатия, в общем самочувствие «так себе». Можно махнуть рукой и списать все на недосып или магнитные бури, а можно попробовать разобраться и значительно улучшить качество своей жизни! Книга нутрициолога и провизора Светланы Зверевой – понятный гид по вашему телу, написанный человеком науки. Здесь нет «волшебных таблеток», а только работающие принципы, которые помогут: – Оценить свое состояние – Разобраться с дефицитами макро- и микронтутрие...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов

ISBN:

978-5-04-225378-2

Год издания:

2024

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

4,3
2 оценки
  • 5
    50%
  • 4
    50%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 4Хотят прочитать 2

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье