по словам авторов, эта книга предназначена трем группам людей: тем, кто считает себя сверхчувствительным, тем, кто задумывается, не сверхчувствительный ли он, и тем, кому стоило бы почитать о таких людях, чтобы лучше их понимать и общаться с ними.
я из первой категории и хочу сказать лично от себя: просто приятно знать, что ты такой не один, и получать подтверждения, что таким быть нормально. читаешь теорию от авторов, читаешь свидетельства разных людей, их истории, и выдыхаешь. это волшебное чувство «меня поняли». очень дорогого стоит.
что касается теории, здесь есть ссылки на научные исследования, в том числе про особые участки мозга и даже гены, которые отвечают за чувствительность. есть общие теоретические основы - что считать чувствительностью, какой она бывает (чувственная, эстетическая, реактивная), и самое главное - что со всем этим делать. много внимания уделяется принятию себя таким, попыткам доказать преимущества сверхчувствительности, немного внимания - тем случаям, когда она мешает жить.
в качестве ложки дегтя я бы назвала излишнее количество сахарного сиропа, как ни парадоксально. позитивно-продуктивные американцы просто не могли не назвать свою особенность Уникальной Суперсилой, Которая Спасет Мир. ну или как минимум приведет его в новый золотой век. ваша эмпатия поможет заметить и исправить чужие беды. ваш тонкий эстетический вкус позволит вам создать шедевры. ваша наблюдательность предотвратит катастрофы.
спасибо, но я слишком чувствительна для таких громких заявлений, они излишне обязывают меня становиться супергероем, пойду лучше отсижусь в своем тихом уголке))
если без шуток, книга вполне достойный образец селф-хелпа, да и причастным со стороны тоже может помочь понять какие-то важные и любопытные штуки. в общем, поинтересуйтесь, если в вашем окружении есть хрупкие фиалки, которым слова не скажи, или вы сами такая фиалка.
8 понравилось
