Путь Шаолиня. Как с помощью древних привычек укрепить самообладание и активировать жизненную энергию

Традиция Шаолинь зародилась более полутора тысяч лет назад в храме Шаолинь у подножия горы. Первоначальной целью храма было и остается сохранение знаний предков для будущих поколений. Вдохновленный своим личным опытом, Ши Хэн И делится с нами учениями, которые помогут изменить нашу жизнь к лучшему.