Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль

Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить запланированное, забывчивость, трудности с подъемом по утрам, рассеянность - это признаки дефицита внимания.Одно из двух состояний наблюдается у каждой 6 женщины на планете. Гиперактивность не только не дает расслабиться самому п...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,4

10 оценок

5
20%
4
30%
3
40%
2
0%
1
10%

Ваша оценка

Прочитали 10Хотят прочитать 51

Рецензии

plst
25 ноября 2025
Хотела написать, что в этой книге мне больше всего понравились открывающие отзывы, но под конец стало интереснее.
Читается гораздо тяжелее, чем про уборку. Не книга, а скорее методичка с вопросами. К каждой главе есть история какой-нибудь женщины в стиле Сакса и куча вопросов, которые стоит себе задать.
Центральная идея, что человек с сдвг погребен под кучей стереотипов и скатился в бесконечное недовольство собой, прикрытое кучей масок. Ну, и типа надо учиться "быть собой": искать активности, которые подходят, иногда рисковать быть непонятым и т.д. В целом, ничего особо нового, но в третьей части это становится не таким занудным. И может даже сойти за обычные советы доя нерешительного человека с заниженной самооценкой
В общем, ожидала чего-то большего
Читать далее
5 понравилось
0
133