Нон-фикшн (хочу прочитать)
Anastasia246
- 5 193 книги

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Знаете эти моменты, когда вы не можете оторваться от очередной порции новостей в соцсетях и/или незаметно съедаете все, что не приколочено в радиусе пяти метров, хотя вроде бы не голодны?
Если да, то книга может быть вам полезной, если нет, то кто вы вообще?!
На страницах книги автор пытается разобраться в самых странных человеческих привычках и пристрастиях.
Почему мы так зависимы от вкусной еды?
Как социальные сети управляют нашим вниманием?
Почему некоторые люди не могут остановиться если что-то начали?
И таки скажу вам, что читаются ответы на эти вопросы как смесь лекции, научного трактата и популярного блога.
С одной стороны, здесь много интересных данных о работе мозга, гормонах и пищевых привычках. С другой – некоторые утверждения кажутся натянутыми или слишком упрощенными. Метафоры и сравнения сыплются как из рога изобилия: мозг сравнивается то с голодным котом, то с капризным ребенком, то с компьютером, который постоянно зависает. А иногда автор так увлекается, что начинает говорить о науке так, будто это сценарий для фантастического фильма. Короче, сомнительно, но окей.
Плюсы:
• Глубокие научные знания, изложенные простым языком
• Интересные факты о работе мозга
• Практические советы по контролю пищевых привычек
• Широкий охват тем: от еды до информационных зависимостей
Минусы:
• Некоторые теории кажутся слишком упрощенными
• Некоторые выводы вызывают сомнения в их достоверности
Итого: 7/10
Книга напоминает причудливый пазл, где научные факты соседствуют с бытовыми наблюдениями, а серьезные исследования переплетаются с житейскими историями. Для тех, кто готов немного посомневаться в достоверности прочитанного, но при этом получить массу интересных фактов о работе своего мозга – самое то!
Ну и да, после прочтения книги вы, возможно, начнете по-новому смотреть на свой холодильник и смартфон, но не факт, что это поможет вам меньше времени проводить в соцсетях или перестать есть на ночь…

Ещё одна книга в жанре нон-фикшн которую я прочитала с целью поиска новых знаний в жанре психологии.
И я таки нашла что искала. Автор показывает нам тему еды с точки зрения науки, психологии и подсознания.
Некоторые моменты для меня были прямо новыми. Остальное же - интересный ракурс на то, что я уже знаю.
Так же достаточно много внимания автор уделит и повседневной жизни, которая влияет на наше питание. И даже тему искусственного интеллекта раскроет.
В целом книга интересная, полезная, но не настольная. Перечитывать я ее точно не буду.
Советую книгу для общего развития и тем, кому интересна тема питания.

Я прочитала вторую книгу автора в этой серии и именно его ссылки на эту книгу побудили взять первую. Но эта книга мне показалась слабее,а возможно потому что что не сильно много попаданий в мои интересы. Автор разбирает различные диеты, но мы это уже видели и так. Это уже из каждого утюга орет. Единственное, что было интересно это различные типы худеющих людей. Поднималась тема вегетарианства и не в качестве того, что это плохо, а в качестве необходимой меры из-за перенаселения планеты.
Касательно новизны... я ожидала совершенно другое. А в конечном счете мы разбираем зависимость от соцсетей и манию ученого с которым он изучает волнующий вопрос...
Также было очень мало именно нейробиологии, а почитать о диетах я могу и не от биолога.

Тот же Марк Ротко, в 66 лет совершивший самоубийство, в ответ на просьбу покупательницы продать ей «эту счастливую картину в теплых тонах» воскликнул: «Красный, желтый, оранжевый – разве это не цвета Ада?!»

Можно вспомнить еще пару эпатажных скульптур: знаменитый писающий мальчик в Брюсселе авторства Жерома Дюкенау. Он «писает» еще с 1619 года и имеет свою коллекцию в сотню костюмчиков. Они выставляются в расположенном неподалеку Городском музее. А вот Давид Черны в 2004 году пошел еще дальше, создав в Праге экспонат в виде писающих на карту Чехии мужчин, которые способны выводить струями воды текст СМС, которые вы им пришлете. Провокационно? Вполне. Стоит ли отправлять таких творцов к психотерапевту? Возможно, причем посещение специалиста может стать для них источником новых невероятных идей.

Мы получаем положительные эмоции в любом случае, даже если никак потом не фиксируем и не используем эту информацию. Нам нравится смотреть на котиков в интернете? Нравится. Пригодится ли это в жизни, нужно ли это нашей «модели мира»? Едва ли.




















Другие издания


