Еще
Логотип LiveLibЛента
Инна Романина - Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
User AvatarВаша оценка
5
(1)

Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку

Инна Романина
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Книга Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. В ваших руках безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами.

Жанры

Издательство:

Альпина Паблишер

ISBN:

978-5-9614-9768-7

Год издания:

2025

Язык:

Русский

Твердый переплет, 364 стр.

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

5,0
1 оценка
  • 5
    100%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 3Хотят прочитать 32

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку