Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств

Боль в спине – это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете её прямо сейчас, пока читаете этот текст. По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника. С остеохондрозом сталкивается всё больше молодых людей, хотя еще совсем недавно это было заболевание старшего поколения. Казалось бы, рецепт прост – активное движение и правильное питание. Так почему же не только количество людей с проблемами в спине растет, но и те, у кого что-то не так с позвоночником, молодею...

Рейтинг LiveLib

5,0

1 оценка

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 1Хотят прочитать 4

Рецензии

_Muse_23 августа 2025 г.
Спасибо за книгу!
Хочу сказать большое спасибо автору за эту прекрасную книгу!
Сама столкнулась с проблемами позвоночника, предстоит тяжелый путь. Случайно попалась книга Ольги, очень вдохновляет жить дальше, не смотря на болезнь.
В книге есть очень дельные советы по физиотерапии, тренировкам и питанию. Отдельной красной лентой в книге проходит любовь к себе и своему телу, помощь и вера в себя. Благодаря Ольге сделала вывод, что болезнь это не кара, а подарок судьбы для того чтобы изменить свою жизнь.
Рекомендую всем, кто столкнулся с неприятными заболеваниями, кому нужна поддержка и вера в себя, не смотря ни на что!

Читать далее
10
78