
Электронная
479 ₽384 ₽
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка

Я бы назвала эту книгу мини курсом по работе с привязанностью/зависимостью к людям, еде или действиям. После каждой главы есть упражнения, мне они понравились. Хоть книга и написана психологом, но в ней нет никаких заумных терминов, все описано простым, понятным языком с примерами. Очень приятно и удобно читать, остаётся приятное внутренние послевкусие.
Понравилось также, что есть отсылки к буддийским текстам, что даёт расширенный взгляд на проблему.
Хорошо, что на книжном рынке появляются издания на такую важную тему!

Эту книгу прочитала по совету, безумно рада, что все-таки с ней ознакомилась. Автор - человеком с опытом в профессии, и это сразу чувствуется. Поднимает тему больных отношений




















Другие издания


