Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников

Кристоф Андре - французский психотерапевт, но здесь он выступает скорее как внимательный зритель и рассказчик. Он берёт знаменитые полотна - Моне, Ван Гога, Климта, Шагала, Рембрандта и через них говорит о счастье. Не учит, не даёт упражнений, просто размышляет. И это очень располагает.

Что понравилось:

Первое - репродукции. Их много, они красивые, напечатаны на хорошей бумаге. Книгу приятно листать, рассматривать, возвращаться к отдельным страницам. Каждая картина здесь работает вместе с текстом.

Второе - разбивка по главам. Каждая глава - отдельная тема, отдельный художник, отдельная мысль. Читается легко, не утомляет. Можно открыть на любом месте и прочитать несколько страниц. И это не мешает целостности книга всё равно воспринимается как единое высказывание.

Третье - цитаты. Их много, и они действительно красивые. Мысли великих людей о счастье, о красоте, о жизни всё это органично вплетено в текст.

Четвёртое - интонация. Андре не давит, не поучает, не обещает «стать счастливым за пять шагов». Он просто делится тем, что заметил, глядя на картины. Автор не предлагает никакого конкретного пути. Не пугает ужасными последствиями, если мы не последуем его советам. Он просто щедро делится своими открытиями.

«Искусство счастья» - это красивая, почти медиативная книга. Не для быстрого чтения, а для неспешного рассматривания и размышления. Она не даёт ответов, но задаёт правильные вопросы и делает это через искусство.

5/5. Рекомендую всем, кто любит живопись, красивые издания и разговоры о важном без давления.

Счастье - очень хрупкая вещь. Порой после череды невзгод, бед и тревог начинаешь забывать, как это - быть счастливым. Есть только смутное воспоминание о том, что когда-то ты был счастлив.

Книга попала ко мне в непростой жизненный период, когда мне очень нужно было напоминание, откуда берется ощущение счастья, как снова найти его в себе и окружающем мире. И она напомнила.

Рассматривая картины, я чувствовала умиротворение, согласие с собой. Искусство обладает хорошим терапевтическим эффектом, а в данном случае каждая репродукция дополнена мыслями и советами психолога, которые помогают лучше понять, что именно имел в виду художник, в каком настроении он был, какой период жизни переживал.

Эти советы не выглядят чужеродно или претенциозно на фоне картин, они их именно дополняют, создают ощущение полной гармонии. Сложно выразить, что именно я испытывала во время моих ежедневных сеансов созерцания картин, но это однозначно позитивное хорошее чувство, которое я надеюсь еще на какое-то время сохранить. Ну и конечно, "Искусство счастья" напомнило мне, что даже в нелегкие времена можно найти маленький кусочек счастья вокруг нас и в нас самих.

«Мы живём не для того, чтобы стать счастливыми, а потому что мы можем быть такими». Это цитата из книги Кристофа Андре «Искусство счастья».

Она уникальная. Книга написана психотерапевтом и речь ведётся от первого лица. В ней не говорится о каких-то конкретных духовных практиках или течениях психотерапии. Отсутствует культ осознанности или важности просветления. Автор не предлагает никакого конкретного пути. Не пугает ужасными последствиями, если мы не последуем его советам. Не вербует в свой лагерь приверженцев.

Он просто щедро делится своими открытиями, иллюстрируя их картинами великих художников. Чистым человеческим языком с предельной глубиной и ясностью объясняет природу счастья, его этапы, место в жизни.

Книга не даёт никаких конкретных упражнений или инструкций. Однако, прочитав её, я понял о своём жизненном пути, о том зачем, как и куда идти больше, чем из трудов просветлённых.

«Быть счастливым – не роскошь, а необходимость. Счастье - это то, что делает нашу жизнь психологически возможной».