Метафоры в когнитивно-поведенческой терапии. Создание когнитивных связей. Оксфордское руководство

Лавендер Анна, Картрайт-Хаттон Сэм, Ричард Стотт, Мэнселл Уоррен, Салковскис Пол

Один из методов когнитивно-поведенческой терапии - изменение картины мира клиента с помощью правильно подобранных метафор. Этот подход прекрасно зарекомендовал себя в лечении депрессии, тревоги, панических атак, посттравматического стрессового расстройства и т.д. Изменение описания ситуации и создание новых смыслов помогает клиенту трансформировать свой взгляд на мир, а вслед за этим - и свое отношение, снизить остроту переживания, занять более конструктивную позицию, отказаться от деструктивных...

Жанры