Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Юлия Макарова - Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин

Юлия Макарова
Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику. Эта книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты за...

Издательство:

Альпина Паблишер:Альпина нон-фикшн

Серия:

Йога в кармане

ISBN:

978-5-00223-462-2

Год издания:

2024

Язык:

Русский

Мягкий переплёт обложка, 208 стр.

Вес: 210 гр.

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Прочитали 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки