Я знаю, что ты чувствуешь!

Детское здоровье является зеркальным отражением психосоматического состояния родителей

Любовь к себе - это не слепое позволение всего, что приедет в голову, а стремление к развитию, поиск пути к себе настоящему

Ресурсы-это система, они взаимосвязаны друг с другом. Процессы потери ресурсов идут более интенсивно, чем из приобретение. Потеря одного ресурса ведёт к потере других

дети,часто переливающие радость успеха, становятся взрослыми с развитым чувством собственной компетентности. Сформированное  в детстве доверие к смоу способствует развитию инициативности и трудолюбия, а так же определяет доверительный характер общения с другими людьми

Длительно непродитая печаль может проявляться в виде психосоматики

Через осознание собственных моделей поведения мы можем прийти к возможности из изменения

Застенчивость определяется как тревожная озабоченность собой в ответ на реальные или воображаемые социальные взаимодействия

Важно понять, не пытаемся ли мы соответствовать ожиданиям своих родителей. перенося нашу невротическую вину на детей

Каждый глубинный страх можно снизить, осознав противоположности своего страха и научившись использовать их, а не людей

Ребенок учится, наблюдая за другими
Если взрослый охает, вздрагивает, вскрикивает-реьенок считывает этот страх и тоже начинает боятся

Если ребенку запрещается злится на окружающих, то остается только перенаправить злость на себя

Злость как способ нашего организма "сказать" нам лтнашиз потребностях и главное -найти способ удовлетворить их

Когда кто-то нас оскорбляет-это нарушение личных психологических границ. И злость-способ эти "границы" защитить

Когда нам не хватает сил, первое, что чаще всего делает наше подсознанием,-вырабатывает беспричинную агрессию

Есть вина реальная, то есть человек чувствует ответственность за какие-то свой поступок, и невротическая, то есть чувство, возникающее не как следствие, а как причина последующего поведения