Рецепты счастливых отношений

"... под любыми негативными эмоциями вас всегда ждёт любовь и, чтобы выпустить ее наружу, нужно всего лишь говорить правду о своих чувствах".

Депрессия- вовсе не глубокая печаль, это подавленный гнев, направленный на себя.

Выложить все как есть- это не совсем то, что быть честным или не лгать. Ведь часто бывает, что вы говорите правду, но чего-то недоговариваете- как правило, самое важное. Или, если правда вам не нравится, вы изобретаете новую, видоизмененную.

Пока вы не осознаете свое поведение, вы не сможете в нем ничего изменить.

В детстве мы все себя любим и принимаем такими, как есть. Но повзрослев, боимся показать или даже признать эту любовь. Мы вдруг поняли, что проявлять ее в присутствии других людей очень рискованно.

Но самое главное - научиться любить себя, ведь это главная любовь человеческой жизни.

Надежный и проверенный способ убийства любви – жертвовать своими желаниями и потребностями ради того, чтобы тебя любили. Когда вы перестаете заботиться о себе и своих нуждах, в отношениях уже не будет двух людей. Трудно интересоваться тем, кого нет.

Большинство коммуникативных проблем возникает не из-за лжи, а из-за того, что люди не договаривают правды. И даже когда человеку кажется, будто он «все сказал», внутри остается еще много скрытых чувств, поскольку он сосредоточился только на одном уровне, забыв об остальных. Изнанка негативных эмоций – позитивные, где-то под гневом и болью скрывается любовь и желание быть ближе.

Все начинается с любви к себе. Когда вы сами себя не любите, другим это сделать еще сложнее.

Влюбленность- это потрясающее переживание и незабываемый опыт. Когда вы впервые в кого-то влюбляетесь, все кажется таким простым и замечательным, и трудно представить, что это чувство когда-то исчезнет.

Выяснилось, что слезы являются эффективным средством избавления от вредных химических соединений и одновременно убирают физическое напряжение, которое часто становится причиной заболеваний. В разумных дозах плач представляет собой отличное лекарство и для детей, и для взрослых.

Если все мы пытаемся быть добрыми и любящими по отношению к своим близким, тогда почему расторгается столько браков и распадаются семьи? Отчего на свете таак много одиноких людей? И зачем мы делаем друг другу больно?