
Ваша оценка3,8
(2)
Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
Проживши 122 роки, Жанна Кальман стала однією з жінок із найдовшою тривалістю життя в історії. У 85 років вона зайнялася фехтуванням, а в 100 ще їздила на велосипеді. Хочете так само? Ця книжка містить лише конкретні, підтверджені дослідженнями ідеї, здатні зробити ваше життя здоровим, довгим та щасливим.
• Що зовнішність людини говорить про стан її здоров’я
• Налаштування біологічного годинника
• Скільки потрібно спати, щоб довше залишатися молодим
• Ефективна схема здорового харчування
• Трену...
Жанры
Издательство:
Книжковий клуб "Клуб сімейного дозвілля", Клуб Сімейного Дозвілля
Серия:
ISBN:
978-617-12-8415-9, 978-617-12-8416-6, 978-617-12-8201-8, 978-1-4555-4171-3
Год издания:
2017
Язык:
Английский
Переводчик: Ярослав Лебеденко
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
3,8
2 оценки
- 50%
- 4100%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 2Хотят прочитать 13
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.



























