Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йоги“» духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость...

Жанры

Купить эту книгу

Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Электронная

309.9 ₽248 ₽

Купить-20%

Аудио

399 ₽320 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,2

150 оценок

5
51%
4
32%
3
11%
2
3%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 222Хотят прочитать 160

Рецензии

InnaBrener8 января 2023 г.
Йога для начинающих
Книга подходит тем, кто начинает знакомиться с философией йоги. Все излагается чётко и доступно.
Слушала аудио книгу. Она мне очень понравилась, но понимать асаны без картинок с одними объяснениями не смогла, поэтому заказала себе ещё и бумажную версию книги.
Очень рекомендую тем, кто только начинает знакомиться с йогой как наукой или углубляется в философию, а не только в занятия на коврике.
18
295
Irgena7 февраля 2024 г.
Отличная книга для начинающих, где можно найти вводную информацию о значении йоги и ее составляющих, описание асан и техники пранаям. Такой учебник в миниатюре, поможет более грамотно подходить к выполнению практик.
4
134
d-Julianna2 января 2023 г.
Что ты видишь-тем ты и становишься
Очень понравилась книга простотой и содержательностью. Ничего лишнего. Краткий экскурс о погружении в атмосферу и выходе за пределы сознания. Читала в дополнение к практике на досках Садху. Несколько затруднительно воспринимается текст о технике выполнения упражнений, но все подкреплено иллюстрациями. Технику дыхания также удобнее воспринимать в аудиоформате, но это дело вкуса. Хороший практический материал для начинающих и для тех, кто хотел бы детально познакомиться с йогой, медитацией и частично с буддийской философией. Полезно, познавательно, расширяет кругозор.
Читать далее
4
99

Все рецензии

Цитаты

d-Julianna2 января 2023 г.
Что ты видишь, тем и становишься.
2
187
d-Julianna2 января 2023 г.
Лучший способ быть готовым к своему будущему - полностью осознавать свое настоящее.
1
131
d-Julianna2 января 2023 г.
Единственное, что постоянно в вашей жизни, - это изменение.
1
120