Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни

Простая жизнь – это нахождение легкости, радости и присутствия.

Не забывайте наслаждаться жизнью.

Больше простых удовольствий. Больше маленьких радостей. Больше осознанных намерений.

Однозадачность – это антидот современной жизни, в которой нас учат, что эффективными, продуктивными и результативными могут быть только многозадачные люди.

Быть внимательным – значит отдавать себя чему-то или кому-то. Внимательность требует определенных затрат. Но невнимательность обходится значительно дороже.

Умение жить просто во многом зависит от искусства наблюдательности, способности замечать красоту окружающего нас мира – самые крошечные и едва уловимые детали.

"Лучшее лекарство от спешки - это неторопливость".

(Лили Томлин)

"Главный секрет счастья заключается в проявлении искреннего интереса к повседневным мелочам".

(Уильям Моррис)

"Мы так одержимы страстью все успеть, все попробовать, не упустить ничего важного...
Но невозможно прочитать все хорошие книги, посмотреть все замечательные фильмы, побывать во всех лучших городах мира, посетить все лучшие рестораны, познакомиться со всеми выдающимися людьми...
Невозможно объять необъятное.
Научитесь наслаждаться каждым кусочком жизненного пирога - и окажется, что жизнь прекрасна".
Лео Бабаута

Достижение и поддержание состояния идеального баланса абсолютно во всем – источник огромного стресса и неудовлетворенности. Лучше помните о том, что ваше время и силы ограничены и что вы вправе решать, куда их лучше направить.