Цитаты из книги В точке покоя

То, что ты умеешь делать, твои опыт и навыки, стоят и уважения, и денег. Ты имеешь полное право щедро делиться ими просто так – или назначать за них цену, которая комфортна для тебя. Для кого-то, возможно, и нет, но это уже не твоя проблема, не твоя зона ответственности: работать-то тебе.

Слушай, что говорит тебе твое тело, есть ли у него запас прочности, чтобы справиться с последствиями подобной встряски. Именно ему придется потом выносить тебя с поля боя. Не бери себя на слабо.

Ты не можешь отвечать за то, что чувствуют другие люди, за их реакции, разбитые иллюзии насчет тебя или завышенные ожидания. Это не плохо и не хорошо, это факт, который просто нужно учитывать, выстраивая общение. Мы все живые и нежные, мы совершаем ошибки, но еще у нас есть рот, чтобы говорить, просить и предупреждать – и уши, чтобы все это слышать.

Я хочу, чтобы ты любила: тех, кто рядом с тобой, кто всегда за тебя, с кем ты Дома.

Я хочу, чтобы ты ценила: свои шрамы и пройденные пути, победы и неудачи, все сказанные тобою «нет», все твои «да, конечно». Береги их, помни о них: они научили тебя видеть дальше и слышать больше, лучше понимать, куда и за кем ты не пойдешь, на что не подпишешься.

Ощущение изобилия очень ресурсно и вдохновляет делать качество жизни важным приоритетом, за которым обычно подтягивается и любовь к себе, и самоуважение, и чувство собственного достоинства.

Вот рабочая формула, которая поможет жить, не буксуя в погоне за совершенством: «Не идеально — а по-моему. Потому что так, как я, не сделает никто».

Бесконечно готовиться, чтобы «идеально начать» — отличный план, чтобы всё испортить.

Выходите из состояний «ещё не идеально» — пусть в реальности будет больше творчества, огня, воздуха, обмена эмоциями. Выходите за рамки себя. Работайте с моментом, с реальностью, с идеей, прыгайте в воду и плывите, ловите свои мурашки.

Проекты, идеи, книги, картины, посты, прямые эфиры и презентации не хотят быть эталонными образцами — они хотят быть полезными, живыми и ненапрасными. А уж если совсем начистоту — быть проявленными, рожденными и воплощенными, а не оставаться задумками.

На любую проблему можно посмотреть с разных сторон — и найти решение, наиболее приемлемое для вас. Особенно, если подходить к задачам творчески и без страха ошибок.

Уважайте своё любопытство, пробуйте новое, но не продолжайте то, что не вдохновляет, а мучает.

Мечтайте, желайте, отпускайте фантазию на волю — и наблюдайте, к каким чудесам это вас ведёт, какие удивительные источники идей открывает.

В основе больших достижений — не сумасшедшие рывки на пределе возможностей, а постоянные маленькие вклады. Это беспроигрышная стратегия, чтобы, оглянувшись через какое-то время назад, увидеть, как далеко вы продвинулись от того момента, когда желаемое было лишь идеей в голове.

Не хотеть делиться — нормально, и это действительно можно делать с чистой совестью и спокойной душой.

Не стоит отказываться жить только потому, что мы прокляты жить в эпоху перемен. Несмотря ни на что розы будут цвети, из праха будет рождаться новая жизнь, а ноль будет становиться новым началом.

Точки обнуления – это часть пути. Когда мы обнуляемся, мы на самом деле не «остаёмся ни с чем» – остаётся опыт и ясное знание, куда больше не нужно, чего больше не хочется.

Доверяй отсутствию. Это не про «нет и не будет», это про «сейчас, подожди, я придумываю, как лучше».

Выгрузите «никак-не-недосягаемую» цель из своей головы на бумагу — и разрешите себе в ближайшие несколько месяцев или даже полгода ею не заниматься. Доверьтесь отсутствию. И посмотрите, что будет.

Не бывает «ужасных» чувств. Всё можно пережить. Главное, помните: любое чувство пытается вам что-то рассказать — о вас или о происходящем. И оно будет тем сильнее, чем дольше вы его отказываетесь слушать.

Ты не можешь отвечать за то, что чувствуют другие люди, за их реакции, разбитые иллюзии насчёт тебя или завышенные ожидания. Это не плохо и не хорошо, это факт, который просто нужно учитывать, выстраивая общение.

Вообще, слыша «надо», всегда спрашивай: «Кому?»