Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

Цитаты

Blitzardium27 мая 2018 г.
"Как правило, мы страдаем от усталости психического происхождения; изнеможения чисто физического происхождения встречаются редко". (Дж. Э. Хедфилд)
3
97
Blitzardium27 мая 2018 г.
Наше умонастроение оказывает почти неправдоподобное влияние на наши физические силы.
3
94
Cicade29 июня 2017 г.
Каждое утро, когда я просыпалась, я заставляла себя вспоминать все, за что я должна благодарить судьбу. Я думала о том, что в данный момент у меня ничего не болит, что у меня очаровательная дочь, хорошее зрение, хороший слух. По радио передают чудесную музыку. У меня есть время для чтения. Я имела возможность хорошо питаться. У меня были хорошие друзья.
3
108
natasha13373 февраля 2016 г.
Даже великий французский философ Монтень стал жертвой этой ошибки. «Моя жизнь, — писал он, — была полна ужасных невзгод, большинство из которых никогда не случились».
3
148
Zhenia_Semenina11 августа 2015 г.
Я выглянула из созданной мною тюрьмы и увидела звезды.
3
150
Mar_ina203 августа 2015 г.
Некоторые граждане Афин, завилявшие старому босоногому Сократу, выдвинули против ложные обвинения. Его судили и приговорили к смерти. Тюремщик, дружелюбно относившийся к Сократу, давая чашу с ядом, сказал: "Старайся легко принять то, что неизбежно". Сократ так и поступил. Он встретит смерть с почти божественным спокойствием и достоинством.
3
95
polinka199923 февраля 2015 г.
"Когда борьба начинается внутри самого человека, значит он чего-то стоит!"
3
160
BlackPearl5 октября 2014 г.
Мы должны выработать у себя положительное, а не отрицательное отношение к окружающему миру. Другими словами, нам следует заботиться о решении своих проблем, но не проявлять беспокойства по их поводу. В чем здесь разница?
Давайте я проиллюстрирую эту мысль. Каждый раз, когда я перехожу какую-либо нью-йоркскую улицу с интенсивным движением транспорта, я забочусь о том, чтобы не попасть под машину, — но это не повергает меня в беспокойство. Заботиться — это значит осознавать, в чем заключаются наши проблемы, и спокойно принимать меры к их разрешению. Проявлять беспокойство означает непрерывное хождение по кругу, тщетное и доводящее до исступления.
Читать далее
3
151
BlackPearl5 октября 2014 г.
«Человек ecть то, что он думает в течение дня»
Эмерсон
3
142
BlackPearl1 октября 2014 г.
Чтобы одолеть привычку беспокоиться, прежде чем она одолеет вас, выполняйте правило пятое;
Когда перед вами возникает соблазн продолжать упорствовать в безнадежном деле, остановитесь и задайте себе три вопроса:

Как много то, о чем я беспокоюсь, действительно значит в моей жизни?
На каком уровне мне следует установить «ограничитель» на этом беспокойстве, чтобы забыть о нем?
Сколько в точности я должен заплатить за свисток? Не заплатил ли я уже (больше, чем он стоит на самом деле?
3
145