Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом

⠀⠀⠀⠀⠀Мне в последнее время очень везёт на настольные книги.
⠀⠀⠀⠀⠀Опасалась увидеть заезженные «секреты красоты» из социальных сетей, а-ля чудо-средства из продуктов в холодильнике. Но, к моему удивлению, это оказалось не просто полезным, но и профессиональным источником знаний в индустрии красоты, в частности в правильном выборе и использовании косметических средств и процедур по уходу за собой.
⠀⠀⠀⠀⠀Видела негативные отзывы по поводу того, что в книге есть явная реклама. Нуу если честно, вряд ли можно продвижением и рекламой назвать просто перечисление в скобках нескольких кремов или масок в качестве примера.
⠀⠀⠀⠀⠀Что касается некоторых известных и ранее фактов, содержащихся в книге, тоже не увидела ничего страшного: то, что для вас кажется простыми истинами, для других может быть настоящими открытиями.
⠀⠀⠀⠀⠀Я вот например, понятия не имела, что представляют собой пресловутые стволовые клетки, чем вообще отличаются друг от друга непонятные ретиноиды и пептиды, и что у антицеллюлитных средств разная эффективность в зависимости от женского цикла. И вообще много чего другого. Как раз нам, таким чайникам, книга и посвящается)

Впечатлившись отзывами об этой книге на некоторых ресурсах, решила заказать в печатном виде и достаточно быстро получила. Прочитала тоже достаточно быстро (за 1 вечер). Причем легко, без напряжения. Но, увы, книга совсем не оказалась тем, что я ожидала. Либо мне повезло с родом профессиональной деятельности (пишу сравнительно много статей для центров эстетической медицины и хорошо знакома с механизмом действия многих процедур, средств), либо, как выяснилось, имею неплохой личный опыт ухода за собой.

Что мне понравилось:

1. Зависимость антицеллюлитных мер от менструального цикла. Вот этого я вообще даже краем уха раньше никогда не слышала. И хотя с собственной проблемой справилась еще в юношеском возрасте, но на будущее себе зарубку сделала.

• Развенчание мифа про необходимость использования бальзама для губ. Подозревала, что в них нет пользы, потому что и на себе замечала: чем больше пользуюсь, тем хуже губы. Потом приходилось приводить их в порядок легкими скрабами.
• Пояснение о том, что если алкоголь входит в состав средства, нужно смотреть на первый ингредиент: если масло, то все хорошо.
• Весь раздел про SPF. Даже почувствовала себя счастливой. Проживая в Петербурге, особенно ощущаешь нехватку солнца, поэтому стараешься чаще бывать в южных краях, но при этом страшно боишься за свою кожу. В книге по полочкам изложено, что правда, а что ложь по поводу вреда солнечных лучей. Для меня было приятным открытием, что физические фильтры - безопаснее. И что в моем родном городе не требуется пользоваться SPF с ноября по апрель. И что "старческой крупы" на руках стоит больше опасаться как раз тем, кто солнца тщательно избегает.
• Понравились конкретные советы: например, о том, что делать перед полетом и после него. О том, как вести себя перед, до и после сауны.
• Сделала еще несколько небольших открытий: о пользе растительных стволовых клеток, о безопасности использования кремов в мороз. И это - всё.

  Что не понравилось:

  1. В отзывах пишут, что ни разу и не реклама бренда Meder. И что даже если где-то упоминается, то в тему. У меня мнение абсолютно противоположное. С завидной частотой читателю попадается эта марка как минимум раз на каждые 5 мифов. Причем указаны конкретные средства. При этом ничего не пишется о других, кроме мимолетного упоминания какого-нибудь широко известного бренда.

• Много дешевых попыток остроумия и недостаточно конкретики. Первый же миф меня так разочаровал, что когда я перевернула страницу и увидела, что уже идет второй, то не удержалась от возгласа вслух: "И это всё? И что?" Ну разве это и так не очевидно, что без высшего химического образования читать состав средства и пытаться его осмыслить со 100%-ной уверенностью - это смешно. Но дальше-то что? Как-то хотелось увидеть больше конкретики. А предлагается просто положиться на личный опыт. Спасибо, кэп.
• Как выяснилось, основная часть мифов была уже мне известна. Например, о парабенах. Меня всегда удивляла такая слепая вера в их опасность, когда никаких серьезных исследований не производилось. И то, что теперь вместо парабенов кладут в косметику, внушает девушкам почему-то меньше опасений, хотя на самом деле следовало бы больше бояться новых ингредиентов.
• Признаться, одним из аргументов в пользу приобретения книги для меня был миф про средства для роста ресниц и бровей. Я 3 года пользуюсь карепростом по определенной схеме, результатом более чем довольна. Но мне было интересно услышать мнение профессионалов. И что я вижу? 3 абзаца, среди которых только в одном предложении вскользь говорится, что у 20-25% средство может не сработать. Правда, что ли? И что дальше? Так ничего и не узнала путного по этому пунктику.
• Угодим и вашим, и нашим. Вот, к примеру, миф про то, что для каждой части тела и лица нужен отдельный крем. Начинается развенчание мифа с иронии над теми, у кого вся ванная комната уставлена этими баночками. Естественно, после такого начала ожидаешь, что сейчас вам предложат от этой батареи избавиться. Но вдруг выясняется, что все-таки для глазок нужен отдельный крем, потому что там рыхлая клетчатка. Для губ все-таки тоже нужен отдельный крем, потому что там все по-другому. Для пяток и локтей - ах да, тоже все-таки нужно отдельный. Для шеи и декольте - тоже, потому что там все особенное. Для целлюлитной зоны - все-таки да, надо. Для рук - обязательно, потому что нужно заживлять микротрещинки. Закономерный вопрос: так для чего можно пользоваться одним и тем же кремом? И выясняется: к примеру, для голеней и живота можно одним. LOL.
• Объем и стоимость книги. Реальность не соответствует ожиданиям. 600 рублей платить за то, чтобы получить увесистую книгу, в которой информации достаточно на брошюру (прочитала не более, чем за 2,5 часа).

  Вывод: сомневалась между "нейтрально" и "понравилось". Решила, что в целом все-таки понравилось. Ведь сделала же я для себя несколько открытий. Значит, чтение того стоило. Но больше половины мифов для меня были и так очевидны: например, о том, что органическая косметика никак не может быть эффективнее.

  Одним словом, все-таки эта книга больше для тех, кто мало знаком с проф.процедурами, редко изучает состав средств и верит всему, о чем говорит Интернет.

Я - совсем не девочка. Вот вообще. Я уже как-то плакалась на эту тему. Я совершенно не шарю (поправочка - сейчас шарю чуть лучше), как там подбирать все кремики-шампуньки-тени-масочки. Но, как говорится, в один прекрасный день я поняла, что надо с этим что-то делать и пошла на курсы визажа и стала читать бьюти-блоги, покупать ведрами косметику и тоннами - всякие бьюти-журналы. И чем больше покупала и узнавала - тем сильнее путалась.
Какой крем лучше - дорогой или дешевый?
А что делать, если на дорогой денег не хватает?
Мицеллярная вода? А это едят? Оо
Стоит ли сильно заморачиваться с подбором шампуня или в уходе за волосами важно что-то ещё?
Как сделать так, чтобы всё было идеально? А кожа? Что, так тоже бывает?
Правильно ли я крашусь?
А ведь существуют люди, которые зачем-то странные вещи на лицо наносят, которым на лице, по логике, ну совсем не место... Это я уже, забегая вперед, из книги узнала. И ещё много что узнала, и получила ответы на все свои вопросы.
Странный случай получился с этими "Бьюти-мифами". Я крайне редко покупаю что-то спонтанно, а тут узнала о существовании книги и тут же оформила заказ на Озоне. И ведь ни разу не прогадала!
"Бьюти-мифы" написаны простым, понятным языком в форме "вопрос - ответ". Даже те, кто сначала думал "Что за хрень ты нам подсовываешь?", потом долго не могли оторваться. Интересно и доступно написанный нон-фикшн, особенно на такую специфическую тему, как косметика и уход за собой - это дорогого стоит. Не заставлять читателя лезть в словарь или произносить "ок, гугл", когда встречается что-то не понятное обывателю, а объяснить и растолковать - только за это авторам книги стоит сказать спасибо.
"Мифы", помимо выводов и развенчания всяких заблуждений в сфере красоты, содержат ещё массу интересных и полезных фактов и прекрасно проиллюстрированы примерами из жизни. Кстати, по поводу иллюстраций и оформления - оно тоже на уровне. В нескольких разделах, выделенных цветом, собраны мифы из разных сфер, что несколько облегчает ориентацию в книге. И картинки присутствуют - ненавязчивые и симпатичные :)
Недостаточно просто прочесть "Бьюти-мифы". Я буду, наверняка, к ней ещё не раз возвращаться - и чтобы освежить в памяти и, возможно, обратить внимание на то, что могла упустить в первом прочтении, и как к отличному пособию по уходу за собой.
Книга - просто мастхэвный мастхэв любой уважающей себя барышни!
Если вы ни разу не держали в руках ни одного пузырька с косметикой, эта книга - для вас. Она не поможет вам узнать всё и сразу, но заинтересовать должна.
Если вы, как и я, держали многое, но без смысла, то тоже читайте обязательно! Как минимум, систематизируете то, что есть у вас в голове. Ну а в идеале - заинтересуетесь ещё сильнее, и будете делать осмысленные покупки и давать советы подругам :)
Если вы - искушенный в уходе за собой и в косметике богоподобный человек, то, опять же, повторение - мать учения. Покупайте или берите почитать - не пожалеете! И на старуху, как известно, бывает проруха, все мы можем ошибаться.
В общем, читают все!

Давайте-ка я сейчас расскажу вам о том,как сложно быть женщиной. В наше время реклама о женской красоте кричит на нас со всех углов-журнальные киоски,отделы косметики в аптеках,баннеры,даже уличные фонари,на которых клеят приглашения в салон красоты. А если купишь журнал или - не дай бог - зайдешь в косметический магазин,то все,пиши-пропало. Я верю каждой баночке крема,которая обещает коже упругость,взгляду-ясность,а овалу лица-идеальность. Я верю,что именно эта помада придаст мне уверенности в себе и сделает обольстительной. А если еще сделать чистку лица, то весь мир падет к моим ногам в поклонении перед идеальной кожей. Также не стоит списывать со счетов всякие бабушкины рецепты и периодически устраиваемые дома салоны красоты. Только в определенный период жизни начинаешь понимать, что многое из того что говорится и показывается служит лишь целью для продажи нового товара. Видя фото идеалов красоты до обработки в Photoshop понимаешь, что и им не помогло то или иное средство, за рекламу которого они получили денежку, разворот в журнале и плюс один к популярности. Начинаешь уставать от пустых обещаний, а главное тех мифов, которые окружают женскую красоту.
Поэтому меня так заинтересовала эта книга. В некоторой мере она продолжает эту дивную игру в соблазнение - красивая обложка, обещание стать "умной и красивой", громкие имена авторов, знакомых бьютиголикам. Для меня ее покупка стала что-то вроде "и хочется и колется". Цена кусалась, мозг понимал, что присутствие этой книги не так уж обязательно на моей полке, но руки тянулись и сердце билось. Закрыв глаза, книгу я все же купила и приготовилась к просветлению. Первое впечатление оказалось немного разочарованным - мифов в книге развеяно всего 50, при этом объем книги увеличен почти вдвое за счет пустых листов, больших ненужных картинок в виде росчерка помады. По сути все ответы на вопросы можно было уместить в маленькой книжечке на страниц 50 наверно. Но маркетинг великая вещь, и в итоге в руках держишь книжицу в мягкой обложке на все 300 страниц. Я не хочу сказать, что книга полностью бесполезна - здесь есть здравые мысли,особенно для непрофессионалов. Все-таки наверно косметологам, визажистам - всем кто связан с подобной индустрией - читать будет скучно, ибо ничего нового вы не найдете. О каких-то разоблачениях я в тайне догадывалась - ненужные навязанные средства, отсутствие ожидаемого эффекта у некоторых кремов, бесполезные покупки. Книга получилась из разряда "прочитал-забыл" и будет служить лишь украшением книжной полки - бумага и оформление здесь шикарное. Держать в руках ее конечно же приятно. Мягкая бархатная обложка, добротная плотная бумага, нескучные иллюстрации.
Стала ли я умнее после прочтения? Кто знает. Внутренний голос подсказывает мне, что была бы умнее, если бы эту книгу не покупала.

Можно спорить, полезна ли книга, не слишком ли активно Тийна Орасмяэ-Медер рекламирует свою марку косметики, не ошибается ли автор по поводу того, что необходимость бальзамов для губ сильно преувеличена. Но то, что издательство «Альпина Паблишер» немножко, хм, того — очевидно. Чёрт с ней, с ценой (480 рублей за электронную книгу и ≈ 650 за бумажную): я давний читатель блогов авторов книги, и покупка её — дань уважения (хотя бы и все мифы уже были опубликованы в блоге). Нооо…
«Альпина», пожалуйста, лишите премии вашего корректора (в выходных данных книги указано, что он тут всё-таки приложил руку)!

Боюсь, что некоторым читательницам с обострённым чувством прекрасного после прочтения придётся прибегнуть к ботоксу, чтобы разгладить сморщенный от негодования лоб.
Если абстрагироваться от качества обработки текста, книжка крутая! Буду надеяться на продолжение — хотелось бы почитать о мифах, касающихся, например, акне, эпиляции, татуажа, выпадения волос и прочих тем, которые регулярно заставляют дымиться клавиатуры у читательниц бьюти-блогов и дамских форумов.

Есть в этой книге один главный жирный минус - практически отсутствуют источники. Мне предлагают просто слепо довериться косметологу Тийне. Ведь она специалист, а значит ее слово не должно подвергаться сомнению, так получается? Да, я знаю меньше дилетанта в области косметологии, для того и выбрала эту книжку, чтоб сразу отсечь лишнее и избежать нагрузки от ложной информации в дальнейшем. А тут встречаю ссылку на блог самого автора, ну как? Это ужасно. Почему обладатели Нобелевской премии не ленятся указывать ссылки на все упомянутые исследования и прилагать список литературы в своих книгах, а косметолог с блогером забили? У них авторитет выше? Или может тут пренебрежение к своей аудитории? Меня ни то ни другое не устраивает. Книжка маленькая, само собой разоблачение мифов вместилось в сжатой форме (профанация - риск неправильно понять), но меня дико тормозили моменты "я читала об одном исследовании" (где ты читала?) или мелкие противоречия, которые в итоге, понимаю, являются то исключениями, то не совсем относящимся к теме. А мне с минимумом знаний тяжело переварить подобное. Не знаю, как Альпина выпустили ее. По-моему, книгу еще следовало доработать. Об иллюстрациях позаботились, а про самое важное забыли.

Ну тут все ясно - дамы разрушают мифы о красоте и дают нам некую Энциклопедию в руки для использования. В своё время я была очень повёрнута на косметике и скупала её в очень больших количествах. Пока не нашла свой идеальный минимум!

Но здесь поднимаются вопросы для всех возрастов врачом-косметологом и бьюти-блогером - авторитетное издание! Начнём с прогулки по косметическим магазинам, салонам красоты, пляжу, улице, будет знать что и как с собой брать в путешествия, что использовать в фитнесс-клубе, а так же просто поболтаем! Стоящая книга для тех, кто хочет понимать, что он на себя наносит, что стоит покупать, а что нет, чем нужно пользоваться, а что вредно и как ухаживать за собой!

Не могу не отметить, какое потрясающее издание! Сколько всего полезного для себя как сейчас, так и на будущее, я подчерпнула. Сколько закладок теперь торчит из книги

Плотная бумага, приятное оформленное внутри, четкие ответы на самые распространённые мифы о красоте и уходе за собой, а самое красивое то, что находиться под супер обложкой - офигенное кружевное оформление обложки книги!

К книгам, появившимся из блогов или статей я отношусь скептически, но иногда читаю. В целом, все они примерно одинаковые, эта не исключение. Дамы собрали статьи с сайта, добавили иллюстраций, красивую обложку и вот, готово. Авторов заявлено двое, но по факту написано от лица Тийны, редкие пассажи Яны выглядят неуместно и абсолютно бесполезны.

Считать эту книгу полезной или нет можно только на основании того, на сколько лично для вас авторитетно мнение этих женщин. Научных подтверждений или опровержений мифов здесь нет, поверхностно зацеплены некоторые исследования и все. Эта книга 100% личное мнение авторов, соглашаться с ним или нет уже дело каждого читателя.

Некоторые мифы подтверждаются, некоторые наоборот, яростно оспариваются. Почти всегда ответ один – косметолог. Иногда, с добавлением косметики Meder. Все это замечательно, но было бы немного интереснее без панацеи в виде посещения косметолога или волшебной косметики Тийны. Рассуждения о размере и весе молекул тоже очень милые, но что они дают? У меня вот нет суперспособности вычислять на глаз какие там молекулы в этом креме, нужного размера или в соседнем получше.

Все же, любопытные моменты есть, по ходу чтения делала заметки, но для меня их очень мало. Каких-то действительно важных или новых фактов я не узнала, а доводы Тийны за или против некоторых вещей для меня все же не были убедительными, но и негатива не вызвали. Я просто осталась при своем мнении. На очереди следующая книга, возможно, оттуда я вынесу больше нового и интересного.

Книга может быть полезна некоторым женщинам, которые мажут на себя все подряд не думая и лишний раз не разбираясь, просто потому что так сказала подружка или краем глаза в журнале углядела. Но конечно, я бы не стала советовать покупать издание за 700р никому, кроме поклонников авторов.

Книжка мне не понравилась. Во-первых, из названия "бьюти-мифы" мне почему-то показалось, что там будут какие-то более поверхностные "бытовые" заблуждения, ан нет - оказалось, мифы для "продвинутых", и со страниц книги на вас непременно так и будут сыпаться не вполне знакомые "гилауронки", химические и прочие термины, которые далеко не всегда (а точнее, почти никогда) не поясняются, и, если вы - среднестатистическая девушка, а не косметолог или счастливый обладатель биохимического образования - книжка может внести лишь больший сумбур в вашу невникающую в это так глубоко ранее голову.
Но окончательно меня возмутил миф про необходимость бальзамов для губ, точнее, его развенчание. Мол, губы именно от бальзамов-то и сохнут, а если ими не злоупотреблять - то все будет нормально. Не, ну ребята, ну вы что? Откуда упали авторы, когда это писали, и зачем? Проверено на личном (и не только моем, не зря же индустрия бальзамов процветает) - если губы не мазать - кабздец. А бальзам действительно помогает губам сохранять божеский вид и не уподобляться Сахаре в засушливый период. Ах да, рецензия же не об этом. Но по-моему - возмутительно. После этого мифа развенчание всех предыдущих лично у меня уже вызывает сомнение.
Итак, итоговый вердикт: идея - хорошая. Реализация - ни о чем, не аргументированно и в целом плохо. Стиль изложения тоже оставляет желать лучшего. Редкие комментарии журналистки из разряда "imho" непонятно, зачем вообще нужны.

Что понравилось.
Структура книги, информация по заявленной теме (не во всех разделах), красивые иллюстрации.

Что не понравилось.
Огромные пустые бумажные пространства. Отсутствие внятных ссылок на упомянутые в тексте исследования. Списка литературы по теме вообще нет, так что нет и гарантии, что автор не придумала свои анти-мифы. Явная реклама производимой автором косметики - когда увидела название в третий или четвертый раз, даже захотелось бросить чтение, потому что напрашивался вывод, что автор не знает других примеров, кроме своей косметики. Не к месту вставленное в конце очередного анти-мифа мнение Яны Зубцовой, как будто ей просто засветиться хотелось в тексте, а не только на обложке.

Отдельно меня выбесил миф про воздействие окружающей среды на состояние кожи. В тексте книги написано:

Конечно же, Тийна поспешила развеять этот миф, посоветовав всюду брать с собой свой привычный набор кремов и увлажняющую масочку, масочку вообще с собой надо брать везде, и в поездку в пустыню, и в Арктику. Суть не в этом, а в том, что экология - это наука. Она не может быть плохой или хорошей, влиять на кожу человека или на что-либо еще. Меня, как эколога, ужасно раздражает такое пренебрежительное отношение к термину. И главное, редактор пропустил, что вообще ни в какие ворота!

Выводы.
Минусов больше, чем плюсов. Книга на один раз. И то, если вы терпеливый читатель. Среди крупиц полезной информации - вода, неточности, скрытая реклама. А суть одна: надо пользоваться кремами и ходить к косметологу, но это от морщин не спасет. А, и везде надо брать с собой увлажняющую маску, даже если летишь в космос. Это маст хев.

У меня всё!