Еще
Логотип LiveLibЛента
Анабель Гонсалес - А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог
18+
User AvatarВаша оценка
3,6
(9)

А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

Анабель Гонсалес

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.

Жанры

Издательство:

Азбука

ISBN:

978-5-389-24304-0

Год издания:

2024

Язык:

Русский

240 стр.

Переводчик: Наталия Шестакова

Возрастные ограничения:

18+

Содержание

Рейтинг LiveLib

3,6
9 оценок
  • 5
    11%
  • 4
    44%
  • 3
    33%
  • 2
    11%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 8Хотят прочитать 44

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог
  • А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог