Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс

В своей новой книге Оскар Хартманн – известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» – рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком.Автор делится концепцией Альтернейт, бросающей вызов золотой середине, лежащей между двумя крайностями. Альтернейт представляет собой динамичное восприятие жизни, где равновесие достигается не статичным поиском точки между двумя крайностям...

Рейтинг LiveLib

3,8

10 оценок

5
20%
4
60%
3
10%
2
10%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 15Хотят прочитать 13

Рецензии

EkaterinaBali7 декабря 2025 г.
«Альтернейт» строится вокруг одной ключевой мысли — чередование фаз активности и восстановления. Хартманн показывает это через множество примеров: спорт, бизнес, личная жизнь. Но по сути, вся книга — вариации на тему «цикл лучше, чем линейность».

В отличие от этого, «Просто делай! Делай просто!» была более живой:
• много коротких идей и практических советов,
• стиль энергичный, мотивирующий,
• меньше повторов, больше «вау-эффекта».

А в «Альтернейт» — больше философии и объяснений, почему важно не только «жечь», но и останавливаться для восстановления. Это полезно, но действительно может ощущаться как «растянуто» и менее свежо, особенно если ты уже знакома с его первой книгой.

Из книг Оскара порекомендую «Просто делай! Делай просто!».

Читать далее
5
25
SergeyMarkovich2 декабря 2024 г.
Раньше верил оценкам Livelib.ru - теперь нужно быть внимательней
Лично для меня это просто супер своевременная книга - про динамический баланс разных сфер жизни и собственный набор дисциплин для личного десятиборья. Точные и меткие рекомендации о том, как именно разделять свое время и энергию между проектами и сферами жизни.
Каждая глава - огромный пласт жизни, описанный простым языком с очень проницательным подходом - самый наглядный пример проявления той самой эффективности. В целом, идеальный лозунг книги "эффективность здорового человека": с уникальными достижениями, с качественным отдыхом, с альтруизмом и пользой для мира.
Сегодня дочитал книгу, и вижу средний балл 2.8 - 100% происки недоброжелателей или случайные читатели, не знакомые с личностью автора. Раньше если на Livelib видел оценку меньше 4, то удалял книгу из списка покупок. Теперь так делать не буду)
Читать далее
3
84